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青梅高水パラチノース国際トレイルラン攻略セミナー

2026年4月5日（日）に東京都青梅市で開催される「青梅高水パラチノース国際トレイルラン」。この大会は、日本におけるトレイルランニングの先駆け的存在であり、毎年多くのトレラン愛好者が集まります。その中で、特に注目されるのが、昨年の優勝者である人気YouTuber「くれいじーかろ」氏が講師を務めるオンラインセミナーです。このセミナーは、3月2日（月）に開催され、参加費は無料です。

セミナーの詳細

今回は、くれいじーかろ氏とDM三井製糖の管理栄養士が講師となり、トレイルランにおける成功の秘訣を分かりやすく伝授します。具体的な内容は以下の通りです。

• - 1部：くれいじーかろ氏による実践的なトレーニング方法とレース中の注意点
• - 2部：DM三井製糖の管理栄養士による糖質マネジメント戦略

このセミナーでは、コースに最適な走り方や補給の戦略など、ここでしか得られない貴重な情報が提供されます。

参加方法と詳細

参加申し込みは、専用ページ (https://moshicom.com/139195/) から行ってください。定員は100名で、オンライン会議ツールTeamsを使用して実施します。

くれいじーかろ氏の紹介

くれいじーかろ氏は、ランニングチーム「JHOHHOKU CABALLO」の代表であり、YouTubeチャンネル「くれいじーかろ」を運営しています。彼は2025年に世界最古の100マイルトレイルランニングレース「ウエスタンステイツ」に出場し、10位入賞を果たした経歴を持つ実力派です。

パラチノース®の魅力

セミナーの主催者であるDM三井製糖は、持久系スポーツに最適なエネルギー供給源として知られる「パラチノース®」を取り扱っています。パラチノース®は、砂糖と同じエネルギー量を持ちながら、吸収スピードが約5分の1という特性があり、効果的なエネルギー管理が可能です。この特性により、多くのアスリートに支持されています。

スポンサーの恩恵とキャンペーン

また、青梅高水パラチノース国際トレイルランの開催を記念して、パラチノース®公式Instagramでは出走権が当たるキャンペーンを実施中です。3名に、30㎞または15㎞コースの出走権がプレゼントされます。応募は1月14日から1月20日まで。

大会の概要と楽しみ方

青梅高水パラチノース国際トレイルランは、東京の自然の中で楽しめる素晴らしい大会です。今年の開催には、多くのトレイルランナーが参加し、特に上級者向けの30km部門は人気があります。この大会を通じて、アスリートたちは新たなチャレンジを経験し、自己ベストを目指す貴重な機会になるでしょう。

結論

「青梅高水パラチノース国際トレイルラン」は、単なる競技会ではなく、参加者同士が交流し、お互いに刺激し合う場でもあります。近年の健康志向の高まりも相まって、ますます注目が集まっています。

ぜひ、オンラインセミナーに参加して、成功の秘訣を学び、トレイルランニングの魅力を存分に体験してください。

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