大人女子必見！『私の好きな私』を生きるセミナー開催決定

大人女子のためのセミナー『ただ、姫になるだけ』

大人女子を対象にした『ただ、姫になるだけお姫さまメソッドセミナー』が、ノートセラピストであるこはらみきと株式会社KADOKAWAの共催で開催されます。このセミナーでは、日ごろのストレスや不安を和らげ、自分自身をより大事にするためのヒントが得られる内容になっています。

セミナーのご紹介

こはらみきは、幼少期からの30年間で500冊以上のノートを使って、感情を整理し続けてきた専門家です。彼女の著書『お姫さま練習ノート』は創刊以来、相次ぐ重版を果たしており、その内容が多くの女性に影響を与えています。

このセミナーでは、自分のセルフイメージを「お姫さまマインド」に切り替える方法を学び、心地よい毎日を送るための具体的なワークが用意されています。

どうして「お姫さまマインド」なの？

現代の女性は、周囲の期待に応えようと頑張るあまり、自分の心の声を無視しがちです。それによって、疲れ果ててしまうことも多いでしょう。このセミナーは、そんなあなたに向けて「ゆるく・楽しく・自分らしく」生きるための方法を提供します。

お姫さまメソッドを実践することで、身近な人々との関係性も改善され、仕事も恋愛もより楽しくなることが期待できます。

セミナーの内容

1. お姫さまメソッドとは
主人公マインドの育成や、自己肯定感を高めるためのテクニックを学びます。
- ご機嫌ルームで生きる
- 絶対肯定の強化

2. リアルエピソードからの学び
- 幼少期の華麗なるお姫様設定
- 教員時代や恋愛での体験
- 最も影響力のある時代のキャリア形成

3. 日常生活に役立つレッスン
- 朝・昼・晩それぞれの簡単な実践法を紹介
- 自分を信じることの重要性ピーを強調

4. 質疑応答コーナー
参加者が直接質問できるアフタートークセッションも予定されています。

また、参加者には特製の「お姫さま練習ワークブック」が配布され、実践的な練習が可能です。

こはらみきからのメッセージ

「いくつになっても、女性は自分の内に秘めたお姫さまの部分を大切にできます。日常生活に小さな変化を取り込むだけで、心境が大きく変わることを実感できるはずです。自分を好きになるための第一歩として、このセミナーにぜひお越しください。」

開催概要

- 日時: 2024年5月12日（日）13:00～16:00（受付開始12:30）
- 場所: 東京・飯田橋（KADOKAWA富士見ビル1階）
- 人数: 110名（先着順）
- 参加費: 11,000円（税込）
- お申し込み: 申し込みページへ

こはらみきのプロフィール

こはらみきは1987年生まれのノートセラピストで、合同会社naareの代表を務めています。彼女は教員時代からの経験を生かし、変わりたいと願う多くの女性たちのサポートを続けています。彼女の著書は多数のメディアで取り上げられ、多くの女性たちに勇気を与えています。

目指す理想の自分に近づくためのノート術を学びたい方、ぜひご参加ください。お気に入りのペンを持ってお越しください！