注目の新刊『四毒抜きダイエット』が発売前に重版決定！

新たなダイエットメソッド『四毒抜きダイエット』

合同会社Releaseから、新たに書籍『四毒抜きダイエット』がフォレスト出版より発売されることが決まりました。本書は、著者でありダイエットに成功した榎弥生氏の自身の経験を基にしており、監修には著名な医師、吉野敏明氏が名を連ねています。発売日が2026年6月22日と迫る中、既に重版が決定するなど、多くの注目を集めています。

食生活の見直しが急務

厚生労働省の調査によると、我が国の肥満率は男性で約33%、女性で約20%にのぼります。ダイエット市場はなんと2兆円を超える規模に成長しましたが、実際に肥満率の改善を実感できる状況には至っていません。これに対して、榎氏は「四毒抜き」と呼ばれる新しい食習慣の確立を提唱しています。

「四毒抜き」とは、小麦、植物油、乳製品、甘いものの4つを控える食生活を提案するもので、これにより本来の健康を取り戻すことを目指します。通称“グルテンフリー”からさらに発展したこの考え方は、単なるトレンドに留まらず、現代人が直面する食生活の問題に真摯に向き合うものです。

実体験から学ぶ

本書では、3ヶ月で-20kgを実現した榎氏の具体的な体験談が語られています。彼女は、様々なダイエット法を試しながら得られた知見を元に、四毒抜きダイエットの実践法や日常生活の中で意識すべきポイントについて詳しく解説しています。さらに、50人以上のモニターが榎氏のコーチングの下で成果を上げた実績も紹介されています。

オンラインサポートで成功を目指す

また、榎氏は自身がサポートするオンラインコーチングサービス「EAT RETREAT」の提供を予定しています。このサービスでは、現代の食生活に慣れた方々が無理なく四毒抜きダイエットを継続できるよう、短期のプログラムを通じて実際のコツを学んでもらうことを目指しています。現在、ウェイティングリストへの登録が受け付けられています。

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