寝返りによる夫婦喧嘩、でも仲が良い理由とは？最新調査報告

結果に驚き！寝返り喧嘩と仲の良さ

最近、睡眠ブランド「NELL」が実施した実態調査により、意外な結果が明らかになりました。それは、夫婦の3組に1組が「寝返りの振動や動き」で喧嘩を経験しているというもの。その一方で、調査結果によると、寝返りを打つ夫婦ほど仲が良いというポジティブな相関関係も見えてきたのです。

質の良い睡眠がもたらす影響

今回の調査結果に驚きを持った方も多いと思いますが、睡眠は心身の健康と密接に関わっています。夫婦でしっかりと睡眠を取れていることが、ストレスの軽減や心身のリフレッシュにつながり、結果的に関係性が良好であることが影響しているのでしょう。調査によれば、パートナーの寝返りで起こされたことがあると回答した夫婦は65%にも及び、その中でも特に「お互いに寝返りを打っている」と自覚している夫婦の86.9%が“仲が良い”と回答しているのです。

喧嘩の原因も？寝返り問題

しかし、寝返りによって夫婦間での喧嘩が発生することもあり、3組に1組がその経験を抱えているという事実があります。夜中の寝返りの振動が相手の睡眠を妨げ、思わぬトラブルを引き起こすことがあるのです。これに対して、NELLは「喧嘩にならないマットレス」の開発を進め、寝返りに強いマットレスを提供することで夫婦の快眠をサポートしています。

ポケットコイルマットレスが鍵

調査では「パートナーの寝返りで起きたことが一度もない」と回答した人が最も多く使っていたのは「ポケットコイルマットレス」でした。このマットレスは、独立したコイルが体を点で支え、寝返り時の振動が伝わりにくい構造を持っています。NELLが提供するマットレスは、特に体圧分散と振動吸収に優れた設計であり、お互いの睡眠を妨げることが少なく、夫婦の快適な睡眠環境づくりに貢献しています。

エピソード投稿で楽しむキャンペーン

さらに、NELLでは「いい夫婦の日」を記念して、夫婦の睡眠に関する“あるある”エピソードを募集するキャンペーンを行います。応募者の中から15万円相当のNELLマットレスが贈られるチャンスも。ハッシュタグ #喧嘩にならないマットレスをつけて、思い出や経験を共有してみてはいかがでしょうか。

質の高い睡眠を提供するNELL

NELLは、2020年に設立されたD2C睡眠ブランドです。高級ホテルに匹敵する質の高い睡眠製品を提供し、生活のパフォーマンスを最大限に発揮するためのサポートを目指しています。最近では、WENELLという睡眠メディアを通じて、悩み解決のヒントも発信しています。

この調査結果をもとに、寝返りを打つことが快適な睡眠へとつながること、そしてそれが夫婦仲に良好な影響を与えることが分かりました。時間が経つにつれて、互いの寝返りを受け入れられるような関係を築くことができると、より健全な夫婦関係が育まれるのかもしれません。心地よい眠りのためにぜひ、睡眠環境を見直してみましょう。