#大阪府 #東大阪市 #事務職 #エミリス #体力

体力に自信がない方向けのおすすめ仕事ランキング

株式会社エミリスが実施した調査によって、体力に自信がない268人の声を基にした「体力に自信がない人におすすめの仕事」がランキング形式で発表されました。この調査は、体力面で選択肢をことを悩んでいる人々に向け、どのような職種が適しているかを明らかにする目的で行われました。

体力に自信がない人々の特徴

調査は2024年12月5日から19日までの期間に、インターネットを通じて実施され、268人からの有効回答を得ました。その中で、体力に自信がないと感じる理由や実際の体験が多数寄せられました。例えば、多くの人が「立ちっぱなしの仕事」が最も辛いと感じていることがわかりました。

辛いと感じる仕事のランキング

調査結果によると、辛いと感じる仕事ランキングは以下の通りです：
1. 立ちっぱなしの仕事（35.8％）
これは、接客業や製造業などでの長時間立って作業をする方々からの意見が多く寄せられました。特に小売業や飲食業では、常に立ちっぱなしの業務が多いことから、体力的な負担が大きく感じられるようです。

2. 力仕事（30.6％）
物理的に重いものを運ぶ必要がある職業についても多くのネガティブな意見がありました。体力に自信がない方にとって、力仕事は健康面においてもリスクを伴うため、避けた方が良い職業です。

3. 野外での仕事
季節に左右されやすい屋外での労働は、暑さや寒さが体力を著しく消耗させるため、体力に自信がない方には不向きな仕事であることが多くの方から報告されました。

4. 休憩を取りにくい仕事
自分のタイミングで休憩を取れない仕事は、ストレスの要因になりやすく、体力回復の機会を逃す結果、負担が増加するといった意見も見受けられました。

5. 勤務時間が長い仕事
長時間働くことが多い職場は、体力的な疲労を蓄積させる原因となるため、体力に自信がない方には避けるべき職種と言えます。特に不規則な勤務時間の場合、体調を整えにくく、大きな負担となることでしょう。

おすすめの職業ランキング

体力に自信がない人が向いていると思われる職業は、以下のランキングとなりました：
1. 事務職（32.5％）
事務職は、基本的に座って行う仕事が多く、環境も整っているため、体力的な負担が少ないと支持されています。

2. コールセンター（18.7％）
空調の効いた部屋で仕事でき、ほぼ電話やメールでの対応が主で、体力を消耗しない業務が評価されています。

3. 接客業
一見体力を使いそうな印象がありますが、環境や業務内容によっては体力的な負担が少ない場合もありました。

4. データ入力
在宅で行える職務であり、自分のペースで働けることが魅力です。

5. 受付業務や軽作業
基本的に座って行える仕事や軽い作業であれば、体力をあまり使うことなく働きやすいと評価されています。

まとめ

体力に自信がない方は、身体的な負担が少ない仕事を選択することが重要です。事務職やコールセンター業務など、室内で座って行える職務は特におすすめです。いずれにせよ、仕事を選ぶ際には、仕事内容だけでなく、職場の環境や労働条件も良く調べ、自分に合った働き方を見つけることが大切です。

監修者の考察

鶴喰伸吾氏は、体力に自信のない方は特に「体力を使わない職種」を選ぶことをお勧めし、事務職が多様な働き方を可能にし快適な環境で仕事できるとしています。また、上手に身体を動かすことと休憩を取り入れることで、健康を維持することの重要性も解説しています。

関連リンク

サードペディア百科事典: 大阪府 東大阪市 事務職 エミリス 体力

Wiki3: 大阪府 東大阪市 事務職 エミリス 体力