zen placeがアプリのパーソナライズ動画を全面刷新。心と体を整える新提案

zen placeの新しいパーソナライズ動画について

国内最大級のピラティス・ヨガスタジオ「zen place」は、2026年8月17日から会員向けアプリの「パーソナライズ動画」を全面リニューアルしました。この新機能は、会員が自分の心身の状態に応じたエクササイズを提案し、日常的にウェルビーイングを追求するためのものです。

リニューアルの背景

日本では約7,056万人が疲労を感じているという調査結果が出ており、特に20～40代においてはその割合が高くなっています。このような状況から、zen placeは「続く仕組み」を構築することの重要性を認識し、心身のバランスを整える方法として「パーソナライズ動画」を選びました。

新機能の詳細

データを用いた提案

リニューアル後の「パーソナライズ動画」は、詳細なアンケートやウェアラブル端末から収集したヘルスケアデータを活用して、中長期の改善プランを作成します。毎日、朝・昼・夜にそれぞれ2本ずつ、合計最大6本の動画が提供されます。これにより個々の状況や目標に応じたエクササイズが可能になります。

AIによる説明文の生成

動画にはAIが生成した説明文が添えられており、なぜその動画が選ばれたのか、個人に特化した理解しやすい言葉で伝えられます。これにより、しっかりとした理由付けで日々のエクササイズが行えるようになっています。

用語説明

- パーソナライズ動画: 会員ひとりひとりの状態や目標に基づいた1分程度のエクササイズ動画。
- こころログ: 毎日の気分や体調を記録する機能で、記録した内容が動画に反映されます。
- トータルパワー: 自律神経の活動量を示す指標で、ウェアラブルデバイスでの計測が可能です。

使い方

このリニューアルは、利用者にとって使いやすさと効果を両立させることを目指しており、利便性を高めるために4つのステップで利用が進みます。

1. プラン生成: アンケートや連携データを元に中長期の改善プランを作成。
2. タイプと実現の鍵: 現在の状態を言語化し、実現への行動指針を提供。
3. 今日の動画: 選ばれた動画とその理由が提示される。
4. からだの声の振り返り: 実施後の変化を記録し、次回のプランに反映。