町田市が自殺対策の啓発キャンペーンを実施　心の健康を守る取り組み

町田市の自殺対策強化月間に伴う取り組み

東京都町田市では、9月を自殺対策強化月間として、地域社会における自殺防止に向けた様々な取り組みを実施します。この取り組みには、一般市民への啓発活動や相談支援、教育プログラムなどが含まれています。心の健康を守るために、私たちは何ができるのでしょうか。

自殺対策普及啓発キャンペーン

町田市では特に、子どもや若者にも自殺防止の重要性を伝えるべく、自殺対策普及啓発キャンペーンを展開します。関係団体と協力し、学生がデザインしたポスターを市内の各所、具体的には鉄道駅や市内の医療機関、公共施設に掲示します。キャンペーンは9月1日から30日まで行われ、目に触れる機会を増やすことで、地域の人々に心の健康について考えるきっかけを提供します。

総合相談会

さらに、町田市では総合相談会を開催し、悩みを抱える市民に対して、専門家がサポートします。この相談会では、こころや家族、法律、労働に関する様々な議題について、参加者が自由に相談できる環境を提供します。相談は無料で、9月1日の午前10時30分から午後4時まで、町田市庁舎で行われます。

ゲートキーパー養成講座

自殺を未然に防ぐためには、周囲の人が適切なサインを読み取ることが重要です。そのための「ゲートキーパー養成講座」も開催されます。この講座では、自殺のリスク因子や、悩んでいる人に対してどう接するかを学びます。

- 【講座1】「悩んでいる人にどう気づき、かかわるか」

- 日時：9月26日（金）午前10時30分～正午
- 開催方法：オンライン（Microsoft Teams使用）
- 講師：江田暁子氏（NPO法人OVA精神保健福祉士）

- 【講座2】「地域ネットワークを通じた子ども・若者の見守り」

- 日時：9月29日（月）午後2時30分～4時
- 場所：町田市庁舎3階
- 講師：江田暁子氏

どちらの講座も事前申込が求められ、申し込みは町田市のイベント申込システム「イベシス」からできます。

SNS自殺防止相談事業

町田市では、インターネットを通じて「孤独でつらい」と感じている人々を支援するため、SNSを活用した自殺防止相談事業も継続的に実施しています。検索エンジンで関連キーワードを入力することで、相談を促すサイトが表示される仕組みです。相談希望者は簡単にメールでの相談を申し込むことができ、専門家がLINEやチャット、メールでサポートを行います。

まとめ

町田市が行うこれらの取り組みは、地域の人々が心の健康について考え、一人ひとりが他者を支えられるような地域づくりを目指しています。自殺対策は一人の力では達成できませんが、団結すれば多くの人々に希望をもたらすことができるでしょう。このシーズンに、ぜひ身近な人や自分自身のメンタルヘルスを考えてみてください。