冬の親子の睡眠を快適に！ergoPouchが開催するInstagram LIVEのご案内

冬の睡眠が変わる！ergoPouchのInstagram LIVE

寒さが本格化する冬、あなたとお子さまの心地よい睡眠環境を見直すチャンスがやってきます。オーストラリア発のスリーピングウェアブランド、ergoPouchが2026年1月23日（金）に実施するInstagram LIVEに、子どもの睡眠相談室クークールナの代表であり、スーパーバイザーの川口リエ氏を招き「あなたの睡眠の常識をアップデート！」というテーマで行います。この機会に、普段の睡眠の取り方を振り返りましょう。

睡眠に関する思い込みを捨てよう

私たちは日常的に「睡眠は感覚でなんとなく整えるもの」と思い込みがちです。しかし、大人から子どもまで、共通して知っておくべき睡眠の大切なメカニズムが存在します。年齢や成長段階によって整え方は異なるため、このLIVEでは赤ちゃんから大人までの睡眠の基本や、人物によっての違いを楽しいクイズ形式で学ぶことができます。睡眠の科学を知ることは、あなたとお子さまの毎晩の安眠に大きく役立つでしょう。

快適な睡眠環境づくりのポイント

寒い冬の時期、親子での快適な眠りには特に注意が必要です。具体的には、寝具の選び方や室温管理、厚着を避けるなど、環境要因が関連してきます。LIVEではergoPouchのスリーピングウェアを実際に使いながら、快適な睡眠環境をどのように整えるかも学ぶことができます。川口氏は、睡眠の質を向上させるために、実際に使える情報を提供してくれます。

モニター募集と特典

今回のInstagram LIVEでは、視聴者向けに嬉しい特典もあります。子どもの睡眠相談室クークールナとの無料電話相談券が抽選で2名様にプレゼントされるので、ぜひ参加してみてください。お子さまの睡眠に関する悩みを気軽に相談できる絶好の機会です。

また、寒い季節にお子さまの快適な眠りをサポートするため、ねんねアイテムのモニターを募集します。モニター対象の方は参加条件を満たし、自身の体験をシェアしていただくことが求められます。この機会を通じて、心地よい眠りを実感しながら、他の親子とも交流をしませんか？

クークールナについて

子どもの睡眠相談室クークールナは、妊娠中から幼児期の家族の健康的な睡眠習慣を担うための情報提供やコンサルティングを行っています。特に赤ちゃんの安定した眠りには栄養や発達、運動が欠かせない要素。クークールナでは、お子さまの成長に合わせたサポートを心がけ、親が安心できる環境作りを進めています。

専門家、川口リエ氏

川口氏は、2児の母でもあり、独自の観点から子どもの睡眠について深く研究しています。自身の経験から得た知識を基に、各家庭の状況に合わせたコンサルティングを行うことに力を注いでいます。彼女の専門性は、多くの家庭の睡眠の問題を解決に導いてきました。

まとめ

この冬、あなたとお子さまの睡眠環境を見直し、快適な眠りを実現するための第一歩を踏み出しましょう。ergoPouchのInstagram LIVEに参加することで、新しい知識を得て、家族全員が心地よく眠れる環境を整える手助けになります。ぜひ、1月23日（金）15:00からのLIVEをお見逃しなく！