2026年健康・美容分野の進化を予見したFYTTEの新トレンド発表

2026年の健康・美容分野を先取り！FYTTEヘルスケアトレンド2026

『FYTTE』は、2026年上半期の健康や美容分野における新しいトレンドを形作るために、オピニオンリーダーと編集部が集まり、特集を発表しました。この特集は、未来のセルフケアや健康管理のあり方を見極めるための参考となる内容です。

ウェルネス・ハイブリッドに基づく新たなアプローチ

2026年のテーマとして掲げられた「ウェルネス・ハイブリッド」は、さまざまなヘルスケア手法を組み合わせたアプローチを指しています。コロナ禍を経て、人々は自主的なセルフケアを重視するようになり、「いいとこどり」をすることで自分に合った健康法を見つけ出す流れが進んでいます。

たとえば、自然療法と科学的根拠のあるアプローチを組み合わせたり、伝統的な知識を最新技術であるAIやウェアラブルデバイスと融合させることで、よりパーソナライズされた「自分仕様」のウェルネスが実現可能になると思われます。

目を引く注目のトレンドワード

FYTTEが選定した2026年の主なトレンドは以下の5つです：

1. ホルモン・ウェルビーイング
女性の心身に深く関わるホルモンバランスのケアが進化。ヨガや専用アプリ、フェムテックやメンズテックによるサポートが広がりを見せるでしょう。健康的な心身を保つため、自分自身を整える新たなセルフケア方法が注目されています。

2. 養生コスパワー食
価格と栄養のバランスを考えた「健康コスパ」が、養生食への関心を高めています。抗酸化食材を美味しく取り入れる方法が進化し、日常的に高栄養を意識した選び方が求められるでしょう。

3. カスタム免疫ケア
「免疫ケア」のスタンスが変わり、必要なケアを見極める時代へ。アプリで健康状態を管理し、各自のライフスタイルに合わせた食事や休息を調整できる流れが強化されます。

4. 胃腸マイ活
胃腸の健康への意識がますます高まり、短鎖脂肪酸を生む食環境や、脳腸相関を考慮した食習慣が注目されます。自分に合った胃腸活が広がることで、心身の調和が図られます。

5. AIヘルスバディ
血糖や睡眠、ホルモンデータを「見える化」し、日々の健康管理をサポートするAIやウェアラブルデバイスが、ますます多くの人に受け入れられ、“パートナー”としての役割を果たします。

未来の健康管理を共に考えるオピニオンリーダーの声

このトレンド予測では、さまざまな専門家が意見を寄せており、それぞれの立場から見た健康管理の未来が描かれています。たとえば、管理栄養士の浅野まみこさんや、内科医の工藤あきさん、モデルプロデューサーの大島一恵さんなど、各界のリーダーたちと共に新たな視点が提案されています。

日々の生活の質を向上させるために

FYTTEが示す2026年の健康・美容分野の動向は、単なるトレンド以上のものです。私たちは、新しい価値観や生活様式を取り入れ、真のウェルネスを追求することが求められています。この特集を参考に、あなた自身の健康と美容のあり方を見直してみてはいかがでしょうか？

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