デジタルデトックスを促す「バランス皿」で食事に集中しよう！

食事に集中するための「バランス皿」

最近の調査によれば、70%以上もの日本人が食事に集中できていないという結果が出ました。この問題の大きな要因は、食事中にテレビやスマートフォンなどのデジタル機器が使用されていることにあります。調査によると、食事中に連絡や通知が来ることでストレスを感じている人が3人に1人を超えることも明らかになりました。

このような状況を改善するために開発されたのが、「バランス皿」です。この皿は片方の足しか持たず、その反対側にスマートフォンを差し込むことでバランスを取る仕組みになっています。つまり、スマートフォンを手放す必要があり、自然と食事に集中しやすくなるのです。この新しいスタイルの皿を使うことで、食事と向き合い、栄養バランスを整えることができると期待されています。

「バランス皿」の魅力

「バランス皿」は、デザイン性に優れ、温かみのある木製の素材で作られています。ノルウェー産のサバなど、様々な料理を引き立てるために設計されています。以下はその特徴です：

- 美しいカーブ：料理がこぼれないようにデザインされています。
- スマートフォン対応：多様なサイズのスマートフォンが収納可能な挿入口を持っています。
- 持ち運びやすい：片足の足は取り外し可能で、収納にも便利です。

この皿を通じて、忙しい日常から少し離れ、心を落ち着けた食事時間を楽しむことを提案しています。デジタルデトックスをキッカケに、皆さんも食事とじっくり向き合ってみませんか？

「SAB-A-BREAK」の提案

また、ノルウェー水産物審議会が提案する「SAB-A-BREAK」は、健康と食事の栄養バランスを整えることを目的としたキャンペーンです。コロナ禍の影響で自宅での食事が増える中、いかに健康的な食事時間を確保できるかが求められています。サバはオメガ3脂肪酸、ビタミンD、タンパク質を豊富に含み、心身の健康を支えます。今回のキャンペーンでは、ノルウェーサバを使った料理を通じて、栄養価を高めることを目指しています。

食事への意識改革の呼びかけ

調査から、食事中に集中できないという多くの人々の現状が浮き彫りになりました。忙しい日常の中で、食事に対する意識を変えることは健康維持に欠かせません。食事中のデジタル機器の使用を控えること、自分のペースで食事を楽しむことが、長期的な健康につながります。

「バランス皿」を使い、ノルウェーサバを取り入れた食事で、充実した生活基盤を築いていきましょう。ぜひ、公式インスタグラムやキャンペーンサイトをチェックして、健康的な食事時間を実現してみてください。