新たなスタートを切るためのヨガプログラム『YOGA FOR LIFE』が開講

ヨガインストラクターのための実践型プログラム

株式会社メイが運営する「MAE Y」は、新しいヨガプログラム『YOGA FOR LIFE』を2025年1月17日にオンラインで開始します。このプログラムは、アシュタンガヨガの正式指導資格を持つ吉川めいが監修しており、特にヨガインストラクター向けにデザインされています。―

ヨガを実生活に結びつける

このプログラムは、インストラクターがこれまでの学びをより深め、指導に活かせるよう実践を重視した内容です。受講者は、半年間にわたるプログラムを通じて、ヨガの知識を実生活に結びつけながら「インストラクターの在り方」や「ヨガの理解を深める」ことを目指します。幸運にも吉川めいの指導のもと、自身の力で新たなステージへ進むことができるでしょう。

プログラムの特徴

【わかりやすい講義】
多くのヨガインストラクターは、RYTなどの養成プログラムを修了後、さらなる学びの機会を見つけられずに停滞を感じることがよくあります。『YOGA FOR LIFE』では、高尚で難解になりがちなヨガの教えを吉川めいが丁寧に解説。7つのテーマに分けたオンライン講義は、アーカイブ動画として無期限で視聴可能です。これにより、受講者は繰り返し自分のペースで学びを深めることが可能です。

【体感的な実践】
プログラムには、日常生活に組み込む実践的な課題が設定されています。受講者は学んだ内容を体感しながら実践し、ヨガの本質をより深く理解できるように設計されています。この体感的なアプローチは、自分自身の変化を実感する力を養います。

【仲間との交流】
グループセッションでは、受講者同士で体験や考えを共有し、新たな気づきを得ることができます。仲間と共に学ぶことで、一人では気づけなかったことを発見できるでしょう。特に、同じ志を持つ仲間と出会うことで、より意義のある学びを享受できます。

参加対象

・自身の指導に自信が持てない方
・養成講座後に学びを深める機会を求めている方
・アーサナの実践に偏っているものの、ヨガの本質を探求している方
・ヨガインストラクターとしての成長を目指している方
・インストラクターでない方でも、ヨガの学びを深めたい方に最適です。

プログラム概要

- プログラム名: YOGA FOR LIFE
- 開催期間: 2025年1月17日（金）～5月16日（金）
- 形式: オンライン（Zoom）
- 講師: 吉川めい
- 価格: 基本プラン150,000円（税込）、講義のみプラン120,000円（税込）

受講料には、事前動画やオンライン講義、実践ワークが含まれています。また、過去の受講者には特別割引が用意されています。

申し込み方法

申し込みは2025年1月10日まで可能です。詳細は特設サイトをご確認ください。

吉川めいのプロフィール

吉川めいは、日本人女性として初めてアシュタンガヨガの正式指導資格を取得したインストラクターです。彼女のヨガへの道は、母の看取りや家族との別れ、育児を通して得た経験を元に、13年間にわたりインドでの学びを生かしたメソッドを確立してきました。また、adidasのグローバル・ヨガアンバサダーでもあります。彼女の豊かな経験と深い知識が、このプログラムを通じて受講者に伝わります。