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冬の肌荒れ予備軍の実態とは？

医療法人社団鉄結会が運営するアイシークリニックでは、冬に向けての肌の健康をサポートしています。このたび、11月からの肌トラブルを取り巻く環境について、全国300名を対象にインナードライ肌に関する調査を実施しました。

インナードライ肌とは？

冬になると気温や湿度が下がり、肌のトラブルが増加しますが、特に注意が必要なのが「インナードライ肌」です。一見オイリーに見える肌の下で、水分が不足している状態であり、これを見過ごしてしまうと適切なケアができません。調査により、7割以上の人が自分の肌が乾燥していると実感していることが分かりました。

調査概要

• - 対象者: 全国の20-40代男女300名
• - 調査期間: 2025年10月18日～10月25日
• - 方法: インターネット調査

乾燥を感じている人の割合

「自分の肌が乾燥していると感じますか？」という質問には、73.7%の人が「感じる」と回答しました。この結果からも、冬の肌荒れ予備軍が多く存在することが明らかになりました。

• - とても感じる: 30.3%
• - やや感じる: 43.4%
• - あまり感じない: 19.0%
• - 全く感じない: 7.3%

肌トラブルを感じるタイミング

調査によると、肌の乾燥を強く感じるタイミングとして、「朝の洗顔後」が55.7%で最も高く、次いで「暖房の効いた室内」が49.3%という結果が出ました。これは洗顔や暖房の影響で肌の水分が失われるためです。

• - 朝の洗顔後: 55.7%
• - 暖房の効いた室内: 49.3%
• - 夕方以降: 42.0%

インナードライ肌の経験

68.3%の人が「皮脂は出ているのに内側が乾燥している」と感じたことがあると答えました。これは現代人に多く見られるインナードライ肌の症状です。

• - よくある: 26.7%
• - たまにある: 41.6%

認知度が低いインナードライ肌

「インナードライ肌という言葉を知っていますか？」という質問には、34%の人が内容を理解していると答えました。多くの人が症状を経験しているのに、その理解は不足していることが分かりました。

乾燥対策の実態

乾燥対策として最も多かったのは「保湿化粧品の使用」で78.3%が実施していますが、皮膚科を訪れる人はわずか8.3%に留まりました。これは、専門的なケアを受けることが少ないことを示しています。人々は日常のケアは行っているものの、症状が深刻な場合は医療機関の助けを求めていない傾向があります。

乾燥対策の回答

• - 保湿化粧品を使う: 78.3%
• - 化粧水を多めにつける: 52.3%
• - 室内を加湿する: 43.7%

医師からのアドバイス

アイシークリニックの高桑康太医師は「皮脂が多いのに水分が不足する状態を見極めることが重要です。肌を適切にケアしないと、悪循環に陥る可能性があります」と述べています。特に冬は乾燥が進むので、基礎的な保湿が欠かせません。

ケアのポイント

1. 洗顔を控える: ぬるま湯での洗顔を心がけましょう。
2. しっかりと保湿する: 化粧水の後は乳液やクリームで水分を閉じ込めることが必要です。
3. 水分補給: 内側からの水分補給も忘れずに。

相談窓口のご案内

肌の悩みを抱えている方は、アイシークリニックの無料カウンセリングを利用して、自分の肌状態をチェックしてみてはいかがでしょうか？専門医があなたに合ったプランを提供します。

クリニック情報

アイシークリニックには、6つの院舎があり、アクセスも便利です。また、最新の医療機器を使用して、安全で効果的な治療を行っています。乾燥の季節が訪れる前に、適切なケアを始めましょう。

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