コアフォースがテニスのパフォーマンスを変革する！プロとジュニアの声

コアフォースで変わるテニスのパフォーマンス

現代のテニスでは、技術やスキルだけでなく、身体的な強さも求められる時代となりました。プロ選手やその指導者たちが語る中で、その中核を成しているのが体幹の強化と怪我の予防です。今回はプロテニス選手の住澤大輔さん、優れた次世代ジュニア選手の川口孝大さん、そのコーチでありアスレティックトレーナーの菅尾祐助さんのインタビューを通し、テニスのパフォーマンス向上に向けたアプローチや新たなスポーツアクセサリー「コアフォース」について掘り下げていきます。

登壇者たちのプロフィール

- 住澤大輔選手：神奈川県出身のプロテニスプレイヤー。U13日本代表からスタートし、全豪オープンジュニア出場など数々の名誉を獲得。2022年にはマレーシア国際大会で単複優勝を果たし、現在はコアフォース契約アスリート。
- 川口孝大選手：東京都出身の期待株ジュニア選手。2024年ウィンブルドンU14シングルス優勝を果たすなど、将来を嘱望される存在。彼もまたコアフォース契約アスリートです。
- 菅尾祐助氏：アスレティックトレーナー兼テニスコーチ。自身が主宰するはちおうじ庭球塾から、優れた才能を持つジュニア選手たちを育成しています。

テニスにおける体幹の重要性

テニスは瞬発力や持久力が求められる競技であり、選手は常に自分の体をコントロールしなければなりません。住澤選手は、試合の中で体幹の強さがプレーにどれほど影響するかを強調しました。また、川口選手も、自身のトレーニングにコアフォースがどう役立っているかを語り、その効果を実感している様子が印象的です。体幹を強化することで、パフォーマンスが向上し、勝率も上がると彼らは言います。

ケガを予防するために重要なこと

菅尾コーチは、ジュニア選手がプロで活躍するためには、技術面だけでなくメンタル面も鍛える必要があると指摘。その上で、試合前のコンディショニングや適切な指導、トレーニングがケガの予防に繋がるとし、体幹に重点を置いたウォーミングアップの重要性も伝えました。コアフォースの使用により、体幹バランスも向上し、未然にケガを防ぐことができるとのこと。