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横浜桜木町でHSP支援のコミュニティカフェ開催決定！

HSPコミュニティカフェ、横浜桜木町での開催

敏感な人々のための特別な空間、HSP（Highly Sensitive Person）コミュニティカフェが2024年12月4日、横浜・桜木町で開催されます。このカフェは、同じような価値観を持つ仲間と交流し、自分自身を見つめ直すための貴重な機会を提供します。

HSPコミュニティカフェとは？

最近、HSPという言葉が広まり、敏感さに悩む人々が増えてきました。このコミュニティカフェは、HSP傾向のある人やそのテーマに関心を寄せる人々が、安心して自己表現できる場所を提供します。参加者同士が共感し合うことで、癒しや気づきを得られるように配慮されたプログラムが展開されます。

開催概要

- 日時: 2024年12月4日（水）
- 場所: 横浜市桜木町エリア
- 内容: グループワーク、リラクゼーション体験、フリートークなどを予定
- 参加費: 無料（要予約）
- 対象: HSPの傾向がある方、HSPに興味を持つ方

プログラム内容

カフェでは、専門ファシリテーターのもと、参加者が自分自身に向き合い、他者の経験を聞くことができるプログラムが用意されています。
特に、以下のような活動が予定されています。

- プリザーブドフラワーアレンジメント

- 講師: ともさん
- 時間: 10:00-15:00
- 休憩: 12:30-13:00

- 認知行動療法に触れてみよう

- 認定心理士: けいさん
- 時間: 10:00-15:00
- 休憩: 12:30-13:00

リラクゼーションの時間や静かな交流の場を設けており、HSPの方々がリラックスして過ごせるよう工夫がされています。

お問い合わせ・予約方法

HSPコミュニティカフェに興味のある方は、ウェブサイトにアクセスするか、お問い合わせフォームからご連絡ください。

主催者の思い

「HSPの方々には、自己理解と他者との共感を得られる場が必要だと考え、このカフェを企画しました。心地よい空間で自分を表現し、共に過ごす時間を楽しんでもらえればと思っています。」と主催者はコメントしています。

【ウェブサイトリンク】【https://hspcafe-nutritioncare.com/】