東京に誕生！日本初のインドア・トライアスロン施設がオープン

日本初のインドア・トライアスロン施設「アーストライアスロン」

2023年3月30日、東京都に新たにオープンした「アーストライアスロン」は、国内初となるインドアでトライアスロンの3種目、すなわちスイム（水泳）、バイク（自転車）、ランニング（長距離走）を行える専用空間です。この施設の開設を進めたのは、インドアゴルフ施設を29店舗展開している株式会社アースアカデミーで、トライアスリート専用の会員制トレーニング施設として注目を集めています。

インドアトライアスロンの魅力

「アーストライアスロン」では、流水プールを完備した室内空間にて、トライアスロンの3種目を同じフロアで連続して行うことができます。これまでトライアスリートたちは、2種目のトレーニングを同日中に行う際、限られた環境での練習を余儀なくされていましたが、この施設ではそのような課題が解消されます。

トライアスロンは、3種目を連続して一人で行う特殊なスポーツであり、大会以外では各競技間での身体状況の異なるトレーニングが一般的でした。しかし、アーストライアスロンの導入により、トレーニングの効率が飛躍的に向上することが期待されています。

トレーニングの内容と特色

「アーストライアスロン」では、初心者から上級者までを対象にしたトレーニングプランが用意されており、経験豊富なトレーナー陣がサポートにあたります。トライアスリートに必要な大会の対策や的確なトレーニング方法をアドバイスしつつ、安心安全な環境を提供しています。

フォーム確認とデータ活用

- スイム: 流水プールでは、正しいフォームを確認することができます。
- バイク: 専門のサイクリストによるフォームチェックが行われます。
- ラン: 専門のランニングコーチがフォームやトレーニング内容を徹底的に確認します。

また、ZWIFTを導入しており、オンラインで世界中のサイクリストと共にトレーニングを行える環境も整えられています。スマートバイクを使用することで、負荷や勾配も自由に設定可能です。

さらに、ビオレーサーエアロを活用した空気抵抗の分析やバイクポジションの最適化も行います。これにより、トライアスリートはより質の高いトレーニングを受けることができます。

利用者の行動計画

「アーストライアスロン」は、トライアスロンのアイアンマンを目指す方々から、初めて挑戦する方々まで、幅広く利用されることを目指しています。4月20日からは体験受け付けを開始し、5月からはトライアスロン大会に向けたチャレンジ企画も予定されています。このように、明るい未来を見据えたトライアスリートたちにとって、最適なトレーニング空間となることでしょう。

詳細なオープン情報や最新情報については、公式ホームページでのメール登録を通じて配信される予定です。新しいトレーニングの可能性を一緒に体験してみてはいかがでしょうか。