TBS厚生会がオンラインセミナーを通じて社員の健康を支援

TBS厚生会が実施したオンラインセミナーの概要

TBS厚生会が主催した「アルコールとの付き合い方」についてのオンラインセミナーが、2023年に開催されました。この取り組みは、TBSグループ内の約5,000人の従業員が対象で、健康で長く楽しむ飲酒の仕方を学ぶことを目的としています。

セミナーの目的と内容

セミナーは「長く健康に楽しむ、アルコールとの上手な付き合い方」というテーマで行われました。今回のセミナーは、単に飲酒を控えるという視点ではなく、飲酒を健康的に楽しむ方法を学ぶことを目的として構成されています。この考え方により、参加者は飲み方を新たに見直す機会が与えられました。

セミナーの前半では、AUDIT（アルコール使用障害識別テスト）を用いた自己診断が行われ、参加者は自分の飲酒行動を振り返る時間が設けられました。ここでは、「酒好き」と「依存」の医学的な違いや、長期間の飲酒による体への影響、特にストロング系アルコール飲料のリスクなど、科学的根拠に基づく情報が提供されました。

日常に取り入れられる実践的なアドバイス

その後のパートでは、管理栄養士が提案する“身体にやさしいおつまみ”や、適切な飲酒量の考え方、効果的な休肝日を設ける方法など、参加者が日常生活に無理なく取り入れられる具体的なヒントが紹介されました。これにより、参加者は実生活に応じた適切な飲酒について考える機会を得ました。

また、飲み会文化における心理的側面や“アルコールハラスメント”の問題についても触れ、アルコールの有無にかかわらず参加しやすいコミュニケーションのあり方について考えていきました。参加者は自身の飲酒行動を見直す重要性を理解し、心身の健康を大切にしながらお酒を楽しむという新たな視点を持ち帰ったと感じられました。

TBS厚生会との連携

TBS厚生会は、TBSホールディングスとその関連会社の従業員を支える団体で、2021年からはファミワンとの連携を通じて福利厚生プランの提供を開始しています。このビジョンには「子どもを願うすべての人によりそい、幸せな人生を歩める社会をつくる」というメッセージが込められています。今後もファミワンは、正しい知識をもとに従業員の健康を支援し、安心して働ける環境作りに貢献していくとのことです。

参加者の感想と今後の展望

参加者からは、「自分の飲酒を見直す良い機会になった」、「日本人の飲酒量の多さを改めて知ることができた」、「アクティブ・バイスタンダーの話が役立った」といった声が寄せられ、セミナーの内容が非常に実感を伴うものだったことが窺えます。また、ファミワンのプロフェッショナルによる具体的で分かりやすい情報提供が、日常生活に役立つと好評を得ました。

TBS厚生会は、このような取り組みを今後も続けていく意向を示しており、従業員の健康を支えるために様々な面でのサポートを強化しています。結局、健康な生活は組織だけにとどまらず、個々のライフスタイルや幸福感にも深く関わるテーマであり、このようなセミナーがその一助となることを期待しています。