冬のチクチク肌を防ぐための素材選びとケア方法を解説

冬のチクチク肌を防ぐための素材選びとケア方法

冬になると多くの人々が直面する「チクチク肌」、この冬の肌トラブルの実態について調査した結果をお届けします。最近の調査によると、全国の20〜50代の男女の約82％が冬場に衣類によるチクチク感やかゆみを経験していることがわかりました。特に多くの人が不快に感じているのがウール素材の衣類です。ここでは、その原因や対策方法に焦点を当てます。

1. 冬場の衣類素材が肌へ与える影響

空気が乾燥する冬は、肌バリアが低下し、衣類素材による刺激を敏感に受けやすくなります。調査では、最も刺激を感じる部位は「首まわり」で78.3％。続いて「手首・袖口」（62.4％）、さらに「腰まわり・ウエスト」（47.8％）が報告されています。このように、肌が薄く刺激を受けやすい部分がチクチク感を感じることが多いようです。

2. 衣類素材別の肌刺激

調査結果では、ウールや毛の素材が89.2％の人々に刺激を感じさせると報告されました。次いで化学繊維（アクリル・ポリエステルなど）で67.8％、裏起毛素材で54.3％の刺激感があったとされています。ウールが刺激を感じさせるのは、繊維の太さや加工方法が関係しています。

3. 肌が敏感になる季節

多くの人が肌が最も敏感になると感じているのは、圧倒的に冬の71.6％。これは肉体的な状態に加え、暖房の使用や乾燥空気が影響を与えています。肌バリアが弱まっている冬は、普段感じない刺激にも敏感に反応しやすくなります。

4. 衣類ケアの実態

アンケートの結果、衣類の刺激を軽減するために実践しているケア方法で最も多かったのが「柔軟剤を使用」（58.7％）でした。また「肌に直接触れないインナーを着用」（53.2％）や「コットン素材の衣類を選ぶ」（46.8％）などの選択が見られました。しかし、21.3％の人が特に何もしていないと答え、対策方法を知らない人も一定数いることがわかりました。

5. 効果的な対策とケア方法

冬のチクチク肌対策として、まずは十分な保湿が基本です。入浴後にセラミドやヒアルロン酸などを含む保湿剤を使い、肌の水分を保持しましょう。また、直接肌に触れる衣類には、コットンやシルクなどのソフトな素材を選ぶことをお勧めします。特にウール製品を着る場合、上から羽織るのが良いでしょう。

6. 医師からのアドバイス

アイシークリニックの髙桑康太医師は、「冬は肌のバリア機能が低下し、衣類の刺激にも敏感になります。異常を感じる場合は早めに皮膚科を受診し、適切なケアを行うことが大切です」とアドバイスしています。

最後に、冬のおしゃれを楽しむためには、肌の健やかさを維持することが重要です。衣類選びやスキンケアに工夫しながら、この冬も美肌を保ちましょう。