親子で楽しむ！津山でのキッズピラティス体験イベントについて

親子で楽しむキッズピラティスイベント「#あそびチャレンジ」

岡山県津山市で、2024年9月21日に開催される体験型イベント「#あそびチャレンジ」では、親子が一緒に楽しめるキッズピラティスが行われます。このイベントは、お子さんに運動の楽しさを教え、自己肯定感を育むことを目指しています。

イベントの目的と内容

このイベントの主な目的は、運動を通じてお子さんの自己肯定感を高めることです。運動が苦手だったり自信を持てないお子さんに対して、成功体験を重ねる機会を提供します。

イベントでは、ストレッチポールを使用したキッズピラティスが行われます。これにより、体の柔軟性を高めたり、正しい姿勢を習得することができます。また、集中力や自己コントロール能力も育成されるため、一石二鳥の効果が期待できます。

具体的なプログラム

イベントでは、次のような運動が予定されています：

- 起き上がりサポート：このエクササイズでは、相手に合わせて身体を動かすことで、集中力や体幹力を鍛えることができます。
- タッチバランス：空間認知能力や平衡感覚、リズム感、集中力を養うこのプログラムは、楽しく身体を動かすことでお子さんの成長を促します。

さらに、理学療法士からは運動が身体にどのような影響を与えるかについての説明があり、理解を深めることができます。このように、楽しみながら学べる要素がいっぱい詰まっています。

イベントの詳細

- 名称：あそびチャレンジ
- 日時：2024年9月21日（土）

- 第1部：9:30～10:30
- 第2部：11:00～12:00

- 会場：日本原病院リハビリルーム

- 所在地：〒708-1204 岡山県津山市日本原352

- 対象：年長さんとその保護者

- お子さん1名に対して保護者は必ず1名以上の参加が必要です。

- 持ち物：水分、親子共に動きやすい服装
- 料金：無料

予約は公式サイトから可能です。必要事項を記入の上、送信してください。また、電話での予約も受け付けています。

まとめと期待

「#あそびチャレンジ」は、親子のコミュニケーションを深める貴重な機会です。特に、お子さんが運動を楽しむ姿を見ることができ、同時に成長を実感することができるイベントです。さらには、自己肯定感を高めるためのサポートも行われるため、ぜひ参加をご検討ください。

このイベントを通して、お子さんが運動を好きになり、健やかに成長するきっかけになるでしょう！