2025年度開催の神谷町Morning Yogaが参加者に人気の理由とは？

神谷町でのウェルネス革命！朝ヨガイベントの成功

森トラスト株式会社が主催する「神谷町Morning Yoga」が、2025年4月から2026年3月まで毎月開催されることが決まりました。このイベントは、東京都港区の神谷町トラストタワーで行われ、パフォーマンス向上や出社モチベーションを上げることを目的としています。

健康的なワークライフスタイルの支援

このウェルネスイベントは、一般公開された森トラストの本社ロビーで行われ、神谷町で働く人々にとって健康的な生活習慣を形成するチャンスを提供します。2024年からスタートしたこの取り組みは、開始からすでに10回の開催を履歴に持ち、延べ約160名が参加してきました。

参加者の90%以上からは「出社モチベーションが上がった」という声があり、そのうち97.1%が「仕事のパフォーマンスの向上」を実感していることが、アンケート結果からでも証明されています。これはただのヨガイベントではなく、多くの働く人々にとって本当に意味のある時間となっています。

参加方法と特典

「神谷町Morning Yoga」は、2025年度も同様のペースで毎月第3水曜日に行われる予定です。参加者は、予約をして500円（税込）で参加でき、特典として近くのCafé & Bakery GGCo.から提供される神谷町コーヒーチケットを受け取ることができます。

各回は20名の定員があり、午前7時30分から受付が始まります。参加する際は、動きやすい服装と必要な道具を持参することが推奨されています。

講師の紹介

このイベントの講師を務めるのは、世古恵利奈さん。彼女は自律神経失調症を克服し、その経験を活かしてヨガ講師となりました。オンラインレッスンや企業向けのレッスンも行い、著書も出版している彼女は、多くの方に寄り添いながら健康をサポートしています。

神谷町のまちづくり

森トラストは神谷町エリアのまちづくりにも力を入れており、SDGsやオープンイノベーション、スマートテクノロジーといったテーマを中心に様々な活動を展開しています。「神谷町 God Valley ビジョン」として地域活性化を推進し、参加者の生活の質を向上させるイベントを企画し続けています。

まとめ

「神谷町Morning Yoga」は、働く人々の健康とモチベーションを高める素晴らしい取り組みです。今後もこのイベントが進むことによって、神谷町エリアがさらに多くの人々にとって魅力的な場所になっていくことでしょう。お仕事前のひとときをヨガで充実させ、心と体を整える新たな生活スタイルをぜひ体験してみてください。