埼玉・志木で「Happy Wellness Day」を開催！心と身体を整えるイベント

埼玉・志木で開催される「Happy Wellness Day」

2025年11月29日（土）、埼玉県志木市にて、「Happy Wellness Day」が開催されることが決定しました。このイベントは、地域の人々が健康的で楽しい毎日を送るためのきっかけを提供することを目的としています。主催は、東京都に本社を持つ合同会社Link Hで、代表の廣田なお氏が中心となって企画しています。

イベントの概要

「Happy Wellness Day」は、「自分を好きになろう」をビジョンに掲げ、特に運動に不安を感じる女性を対象にしています。日常生活の中で取り入れやすい健康をテーマにしたプログラムが用意されており、初めての方でも安心して参加できるよう配慮されています。

プログラムとしては「美筋ヨガ©」のレッスンと、姿勢や歩き方を改善するワークショップが組まれています。これにより、身体を優しく動かしながら、自分と向き合う時間を提供します。運動や姿勢、呼吸を意識することで、心の健康にもつながると言われています。

日程と場所

- 日程: 2025年11月29日（土）

- 第1部: 14:00 OPEN～15:30
- 第2部: 16:30 OPEN～18:15

- 場所: 志木市民会館仮設会議室

〒353-0004 埼玉県志木市本町5丁目21-1
志木駅東口フォーシーズンズ志木8階

参加費と申し込み

- 第1部:

- 埼玉県民・Studio R会員：2,500円
- 一般：3,000円

- 第2部:

- 埼玉県民・Studio R会員：3,000円
- 一般：3,500円

参加申し込みは、2025年7月25日（金）20:00から始まります。定員になり次第、受付を終了しますので、早めの申込みをおすすめします。申し込みはこちらからできます。

持ち物と注意事項

参加する際には、ヨガマット、水、動きやすい服装を持参してください。更衣室も用意されていますので、着替えもスムーズに行えます。また、リリースボールはイベント当日に貸し出しがあります。なお、本イベントは女性専用であり、中学生以下の参加はできませんのでご注意ください。

廣田なおのプロフィール

代表の廣田なお氏は、安易に集える場を作りたいと願い、ヨガスタジオを設立しました。大手ヨガスタジオでの指導経験を経て、2017年には自身のスタジオ「HOME」を東京都目黒区にオープン。彼女が考案した「美筋ヨガ」は、「ほぐす」「のばす」「鍛える」の3つの要素を取り入れており、自分自身を好きになれる身体作りをサポートしています。

彼女のSNSフォロワー数は50万人を超え、さまざまなメディアやイベントにも登場し、法人向けの特別レッスンも手がけるなど、活動は多岐にわたっています。著作も多く、特に『たった5日でウエスト−７cm美くびれデザイン』はベストセラーとなり、多くの支持を得ています。

「Happy Wellness Day」は、皆さんが元気に、楽しい毎日を送るための新しいきっかけとなるイベントです。ぜひこの機会に、健康を意識してみませんか？