兵庫・淡路島で心と体を癒す特別宿泊プログラム『ZENクリーンスタートリトリート』開催

兵庫・淡路島の特別宿泊プログラム『ZENクリーンスタートリトリート』

2024年の年末から2025年の新年にかけて、兵庫県の淡路島に位置する禅坊靖寧で特別な宿泊プログラム『ZENクリーンスタートリトリート』が開催されます。このプログラムは、国生みの島として名高い淡路島の大自然に囲まれながら、新たな年を迎えるにふさわしい心と身体の浄化をテーマにした内容です。開催期間は、2024年12月29日から2025年1月1日までの期間限定です。

心と体の浄化に特化した宿泊プログラム

宿泊プログラム『年末クリーンスタート×ZEN Stay』では、参加者が心の振り返りと新たな目標を見出すための『書く瞑想（ジャーナリング）』を行います。この活動を通じて自分と向き合う時間を設け、思考を整理することができます。さらに、淡路島の豊かな自然に囲まれた静かな環境で行う“ナイトトーキング瞑想”や、自己と向き合う“サイレントタイムセルフセッション”など、心身をリフレッシュさせるための多彩な内容が用意されています。2024年を締めくくる特別な旅をこの地で体験してみる価値は大いにあります。

新年の特別なひととき

もう一つのプログラム、『年末年始／初日の出×ZEN Stay』では、大晦日と元日の特別なひとときを静寂な禅坊靖寧で過ごします。心と身体をリフレッシュするための“浄化ZEN Wellness”において、夕食は体に優しい禅坊料理が提供され、特別なお夜食として禅坊年越しそばも楽しむことができます。

新年を迎える際には、360度の開放感がある禅デッキから初日の出を眺めることができ、特別な瞬間を体感できます。また、新年を祝う特別な禅坊おせち料理も振る舞われ、身体に優しい滋味深い時間が提供されます。この素晴らしい体験を通じて、新たな年に向けた活気に満ちたエネルギーを得ることができるでしょう。