薬膳を取り入れた心と身体を整える『フェムケアランチ』が水戸で開催

2025年7月24日（木）、茨城県水戸市に位置する水戸プラザホテルのテラスレストラン・ローズで、心と身体のケアをテーマにしたランチイベント「フェムケアランチ」が開催されます。このイベントは、現代女性が日々の忙しさの中で見失いがちな自分自身を大切にするための機会を提供します。

フェムケアランチの内容

本イベントは二部構成となっており、第一部では薬膳による食事改善のセミナーが行われ、続いて第二部では、季節の食材を取り入れた特別なランチコースが提供されます。薬膳をテーマにしたこのセミナーでは、身体の内側から健康を整える食事の重要性を楽しく学ぶことができます。

フェムケアとは

「フェムケア」は、女性の健康問題に関連する用語で、「フェミニン（女性）」と「ケア（手入れ）」という二つの言葉を組み合わせたものです。この概念は、女性の健康課題について考えることを起点とし、身体のむくみや肌ケア、月経痛など、心身のトラブルに対する理解を深めることを目的としています。女性のために特化したこのイベントは、自分を大切にする方法を見つける良い機会です。

講師紹介

本イベントの講師には、フローラ薬局の代表取締役薬剤師として活躍する篠原久仁子先生が登壇します。薬学博士であり、国際中医師・薬膳師の資格も持つ篠原先生は、昭和医科大学の兼任講師としても活躍しており、専門知識を深く持った方です。参加者は、篠原先生の指導のもと、薬膳の知識を身につけ、日常生活に活かす方法を学ぶことができるでしょう。

特別ランチコースのメニュー

参加者には、特別に用意されたランチコースが振る舞われます。

- スモークサーモンのポーピエット：フェンネルの香りに包まれて贅沢な一皿。
- 江戸崎南瓜とバジルのクリームポタージュ：季節感満載のクリーミーなポタージュ。
- 天然スズキのエスカロップ：青紫蘇とペルノーのソースを添えて。
- 仔羊肉の香草パン粉焼き：ナスのカネロニや黒オリーブのパニスとともに。
- 薬膳スイーツのアソルティ：ジンジャームースやトロピカルフルーツのマチェドニア、クコとナツメのパウンドケーキなどが楽しめます。
- 自家製フォカッチャ：ハーブとオリーブの風味が香る自家製パン。

開催概要

- 日時：2025年7月24日（木）

- 受付：午前10時30分、ランチは11時から13時まで。

- 料金：通常価格5,500円ですが、会員は特別価格5,000円（税・サービス料込）。
- 定員：20名限定で先着順。
- 予約締切：2025年7月18日（金）までにお電話で申し込みが必要。

施設情報

水戸プラザホテルは、300年の歴史を持つ伊勢甚本社が運営するホテルで、森をテーマにした迎賓館の雰囲気が漂います。様々なスタイルの食事を提供するテラスレストラン・ローズは、特別な日のデートやイベントに最適な場所となっています。皆さまのご参加を心よりお待ちしております！

詳しい情報や予約については水戸プラザホテルの公式ホームページをご覧ください。