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新しい働き方を見つめ直す必読書

2023年8月5日、佐藤豪竜氏著の新刊『働き方の科学エビデンスが明かす「健康」も「生産性」も手に入れる方法』がダイヤモンド社から発売されます。この本は、働き方を取り巻く様々な通説を様々な研究論文に基づいて検証し、私たちの働き方に対する理解を深める内容となっています。

目次から見る本書の内容

本書は大量のエビデンスを引き合いに出して、働くことの科学を解明していきます。目次には「はじめに」「第1章から第5章」までが用意され、各章ではさまざまなテーマが扱われています。特に注目されるのは、長時間働くことのデメリットや、上司の存在が部下の健康に及ぼす影響などです。

労働時間と生産性

著者は労働時間の長さと仕事の成果との関係を考察します。多くの人が「長く働くほど結果が出る」と考えがちですが、実は「仕事の出来不出来」と「働いた時間」にはほとんど関係がないことが示されています。また、週48時間働くこと以上は生産性が頭打ちになることも述べられています。

在宅勤務の効果

最近の働き方改革の一環として、在宅勤務が導入されています。経営者たちの多くは「社員がサボるのではないか」と懸念していますが、実は研究結果により在宅勤務によって生産性が向上し、離職率が半減することが分かっています。これは革新的な視点です。

引退後の健康

また、定年後に働き続けることが心疾患リスクにどう影響するかも興味深いです。「引退すると老ける」という考え方が多い中、定年での引退が心身の健康に寄与することがエビデンスにより示されています。

誰に必要な本か？

この本はビジネスパーソンだけでなく、経営者や管理職にとっても大いに役立つ内容となっています。社員の生産性を高め、離職を防ぎながらも、労働環境を整えるための指針を教えてくれます。また、働き方を見直そうとするすべての人にとって重要な知識の宝庫です。

著者について

著者の佐藤豪竜氏は、慶應義塾大学で社会疫学や医療経済学を専門とし、以前は厚生労働省で多くの経験を積んでいる学識者です。彼のバックグラウンドをもとに贈られる本書は、科学に基づいた新しい視点を提供します。

読者へのメッセージ

私たちの働き方は、これまでの常識から脱却する時代を迎えています。『働き方の科学』を手に取ることで、自分らしい働き方や組織作りに役立つ知識を得られることでしょう。健康と幸福を両立させるための一歩を、ぜひこの本から踏み出してみてください。

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