失敗しないためのジム選び：通いやすさに潜むギャップとは

健康維持や体力向上を目指し、多くの人がジムに通うようになっていますが、その選び方によっては挫折してしまうことも少なくありません。株式会社FULL HOUSEが実施した調査によると、ジム選びで意識されるポイントや、入会後に直面するギャップが明らかになりました。ここでは、その調査結果をもとにジム選びにおけるの失敗を避けるためのポイントを探ります。

調査概要

この調査は全国の10代から70代までの男女を対象に行われ、326名のフィットネスジム利用経験者の声を集めました。その結果は、ジム選びにおける「理想」と「現実」の間にどのようなギャップが存在するのかを浮き彫りにしています。

通いやすさの重要性

調査によれば、ジム選びで最も重視されるのは「通いやすさ」で、78.2％の人が重視していることがわかります。続いて「月額料金」が77.2％で、金銭面も大きな要因です。しかし、入会後に多くの人が「思ったより通えなかった」と感じていることが分かりました。このギャップは、物理的な距離感だけではなく、ライフスタイルや心理的要因によるものも影響しています。

挫折の原因

実際にジムを辞めた理由では、約6割の人が「忙しさ」や「疲れ」、「モチベーションの低下」を挙げています。特に忙しい現代社会では、仕事やプライベートの両立が難しく、ジムに行きづらいという現実があることが示唆されています。これらの要因は、精神的・身体的な余裕がなくなることで、ジムの継続を妨げる障壁となっているのです。

次に選ぶべきポイント

ジム利用経験者が「次回ジムを選ぶなら確認したいこと」として最も多く挙げたのは「混雑具合」でした。特に仕事帰りに通うことを考えると、退勤後の時間帯にどれだけ混んでいるのかが重要なポイントです。自分の使用想定時間帯の混雑具合を事前に知ることで、快適にジムを利用するための準備につながります。

また、世代や属性によってニーズが異なることもわかりました。若年層は「通う回数を重視する距離」を意識し、シニア層は「高齢者に優しい環境」を求めるなど、それぞれのライフスタイルに合った条件が存在しています。