心の健康を支える「らしさダイアリー」とクラウドファンディングの新プロジェクト

10代の心に寄り添う「らしさダイアリー」

近年、職業だけでなく生活全般においてもストレスが増しており、特に10代の若者が抱える不安は深刻です。2020年には、777名の若者たちが自ら命を絶つという痛ましい現実がありました。この問題に真剣に取り組む必要性が高まっており、我々がまず行動しなければなりません。

そんな中、「らしさダイアリー」という新たな日記帳が登場しました。このダイアリーは、ただの記録として使用するのではなく、自分の気持ちや感情をしっかりと表現することをサポートします。忙しい日常に追われ、自己表現が後回しにされがちな状況を打破し、若者たちが自分自身と向き合えるように導く手助けをするのです。

プロジェクトの概要

この「らしさダイアリー」は、特に感情に焦点を当てたメタ認知を促すためのツールです。メタ認知とは、自分の思考や感情を客観視し、理解する力を指します。若者たちが自分の感情を言語化し、理解することで、コミュニケーションを深めたり、自分らしさを発揮できたりするようになります。時代が進む中で、自分の「感じ方」を大切にすることが、他にはない価値を生み出す源となります。

クラウドファンディングへの挑戦

このプロジェクトは、2022年1月23日から2月27日までの期間でクラウドファンディングを実施しています。支援者の力を借りて、「らしさダイアリー」を多くの人に届けたいという思いからこの取り組みが始まりました。30名のクリエイターによる美しいイラストが掲載されており、感情や日々の気分をご自身の言葉で表現する楽しさを取り入れた内容となっています。

「らしさダイアリー」を通じて、誰もが自分の感情を大切にし、表現できる環境を整えることが目標です。毎日を少しでも明るく、心豊かに過ごすためのサポートとなることを願っています。

充実した内容

本ダイアリーの構成は、心の健康教育資料や心と対話する日記帳、様々な花にまつわるイラストやメッセージなど、多岐にわたります。また、フリースペースも設けており、その日の気分に合わせた選択をすることで、自然な感情の表現が可能になります。製本は2022年3月を予定しており、400部作成する計画です。

未来に向けた取り組み

このプロジェクトは、ただの製品販売に留まらず、心の健康を考えるきっかけとなり、多くの若者たちが自分を愛し、大切にする手助けとなることを目指しています。また、クラウドファンディングを通じて集まった資金は、さらなる活動や製品の開発へとつながります。心の健康を育むために、ぜひ「らしさダイアリー」にご注目ください。

会社概要

ここでこのプロジェクトを推進しているのが、株式会社ココロの保健室です。メンタルヘルスのサポートを専門とし、教育や研修、オンライン相談など多岐にわたる事業を行っています。心の健康を維持し、質の高い生活を送るための取り組みを続けていきます。これからも多くの若者に希望を届ける活動を広げていくことでしょう。