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アドラー心理学の魅力を伝える入門書が登場！

株式会社西東社が、2025年2月5日（水）に新刊『イラスト＆図解 知識ゼロでも楽しく読める！ アドラー心理学』を発売します。本書は、アドラー心理学の基本を知識ゼロから理解できるよう、豊富なイラストと図解を用いてわかりやすく説明しています。

アドラー心理学とは？

アドラー心理学は「勇気の心理学」とも呼ばれ、人間関係の改善や自己成長を促すための実践的な考え方を提供します。その核心には、個人の目的に向かう力や、他者との健全な関係を築くための原則が存在します。本書では、アドラーの考え方の中でも特に重要な「目的論」「課題の分離」「共同体感覚」について、丁寧に解説しています。

日常生活での実践例

本書では、理論を紹介するだけでなく、アドラー心理学の知恵を日常生活でどう活かすか、具体的な手法も豊富に掲載しています。例えば、仕事や家庭での対人関係のストレスを軽減する方法やポジティブに行動するためのヒントが盛り込まれています。アドラーの名言やエピソードも交えつつ、楽しく学べる工夫が満載です。

誰におすすめか？

この本は以下のような方々にぴったりです。

• - アドラー心理学を初めて学びたい方
• - 人間関係のストレスを軽減したい方
• - 仕事や家庭で前向きな行動を促したい方
• - 図解でわかりやすく学びたい方

書籍概要

• - タイトル: 『イラスト＆図解 知識ゼロでも楽しく読める！ アドラー心理学』
• - 発行元: 株式会社西東社
• - 発売日: 2025年2月5日（水）
• - 価格: 定価1,210円（税込）
• - 判型・ページ数: B6判、192ページ
• - ISBN: 9784791633746

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まとめ

アドラー心理学の哲学を学ぶことで、仕事も人間関係も円滑に進むようになります。本書を手に取ってみて、心を軽くする手助けを得てみてはいかがでしょうか。新しい視点から自己成長を目指し、楽しい学びのひとときを提供します。ぜひご期待ください！

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