企業のメンタルヘルスを支える新たなeラーニングコースが誕生

リスクモンスター株式会社が新たに提供を開始する「サイバックスUniv.」は、現代の働く人々に必要不可欠なメンタルヘルス研修を提供します。2026年3月25日から、アニメーション形式で学べる2つの新コースが登場します。

コースの背景

現在、コミュニケーションの多様化に伴って、ストレスマネジメントは仕事のパフォーマンスを維持するうえで避けることができない課題となっています。このような背景から、社員のメンタルヘルスを守ることは企業の生産性や組織の活性化に直結することが求められています。リスクモンスターはこのニーズに応えるため、臨床心理士と心理カウンセラーの監修のもと、ストレス対処力を強化するeラーニングコースを開発しました。

コース内容

提供されるコースは、「アニメで学ぶストレスと上手につき合うためのコミュニケーションの考え方」と「アニメで学ぶリフレーミングと思考パターンで考えるストレス対策」の2つです。両コースとも標準学習時間はそれぞれ0.5時間となっており、修了試験も設けられているため、実務への応用がしやすい設計になっています。

1. ストレスとコミュニケーション
このコースでは、ストレスを少なくするためのコミュニケーション術を学び、ビジネスシーンで発生しがちな状況にどう対応するかがテーマです。学んだ知識を取り入れることで、日常的な職場のストレスを軽減し、より生産的な社会人生活を実現できます。

2. リフレーミングによるストレス対策
次に紹介される内容は、自分自身が感じるストレスの本質を理解し、その捉え方をポジティブに変える方法です。面白いことに、避けがちな出来事を成長の機会として捉える「リフレーミング」や、自分の思考パターンを見つめ直し、行動を変えるためのヒントが得られます。

これらのコースは、視聴が容易なアニメーション形式で構成されているため、楽しみながら学ぶことができ、習得した知識を迅速に実務に活かすことが可能です。ストレス対策に特化した内容は、ビジネスライフに不可欠なスキルを提供します。

「サイバックスUniv.」の概要

「サイバックスUniv.」は、月額49,500円（税別）から利用できる法人向け研修サービスで、50名以上の企業に最適なプランを用意しています。豊富な教材ラインアップの中から、必要なプログラムを随時受講できる点が大きな魅力です。過去には約5,000コースもの多彩な研修があり、受講者の累計は4,000万回を超えています。

リスクモンスター株式会社は、2000年に設立されて以来、法人向けにさまざまなサービスを提供してきました。特に、教育関連事業やビジネスポータルサイト事業など、幅広いサービス展開が特徴で、多くの法人に支持されています。今後もますます進化するメンタルヘルス研修への取り組みに注目です。