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恵比寿に新たに誕生！「精神と時のジム」の魅力

2025年11月7日、恵比寿に新たなパーソナルジム、「精神と時のジム」がオープンします。このジムは、Z世代をターゲットにした「僕と私と株式会社」が、株式会社Earth Rapportのフランチャイズとして展開し、健康志向の高まりに応える一環として始まります。

健康意識の高まりに応えるジム

近年、フィットネスやマインドフルネスが注目され、身体だけでなく心の健康にも意識を向ける人々が増えています。「精神と時のジム」は、通い放題プランと低価格設定に加え、会員同士の繋がりを重視したコミュニティを必要とする需要に応えるために設立されました。ここでは、仲間とともに励まし合いながら、楽しくトレーニングを続けていける環境が整っています。

「Wellbeing」を掲げる企業理念

「僕と私と株式会社」は、メンバーの行動指針として「Wellbeing」を掲げています。これは、心身ともに健康であることが持続的なパフォーマンスの向上に不可欠だという信念から生まれたもので、この理念がジムの運営にも反映されています。心と体の健康を同時に意識することにより、Z世代の自分らしいライフスタイルの実現を目指しています。

“続けられる”を重視したジムの構成

「精神と時のジム」は、サポート体制がしっかりとしており、特に「続けられること」が重要視されています。一般的なパーソナルジムが短期間での成果を重視しがちですが、こちらでは無理なく健康習慣を身に着けられるようなプランを用意。時にはコミュニティの力を借りて、お互いの目標をシェアしながら支え合うことで達成感を得ることが可能です。

アクセスと店舗情報

恵比寿駅から徒歩5分という便利なロケーションに位置し、通いやすさも抜群です。日常の移動に合わせて気軽に立ち寄れるので、ストレスなく通うことができます。新しいジムが提供するさまざまなプログラムを通じて、仲間と一緒に健康的な生活を促進しましょう。

店舗概要

• - 店名: 精神と時のジム 恵比寿店
• - 住所: 東京都渋谷区恵比寿西2-2-8 えびす第2ビル5階
• - アクセス: 恵比寿駅より徒歩5分
• - 営業時間: 平日9:30～22:00 / 土日10:00～20:00
• - 定休日: 木曜日・祝日

メニュー詳細

• - パーソナルトレーニング＆マッサージ30分通い放題: 月額 39,600円（税込）
• - パーソナルトレーニング＆マッサージ50分通い放題: 月額 59,800円（税込）
• - パーソナルトレーニング＆マッサージ50分×月5回: 月額 29,800円（税込）
• - 法人プラン50分×月12回: 月額 59,800円（税込）

企業概要

「僕と私と株式会社」は、企画・エモマーケティングの専門会社として、Z世代を代表するマーケティング手法を展開しています。新しい働き方に注力しつつも、個々の健康を重視した事業を進めています。

新しいパーソナルトレーニングの形が誕生した「精神と時のジム」で、心と身体を整えていきましょう！

関連リンク

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