口下手でも選ばれる人が実践する非言語力の重要性とは

非言語コミュニケーションの重要性

2026年3月20日、株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンから新たなコミュニケーションガイドが発刊されます。その名も『口下手でも選ばれる人がやっていること』。著者は、元NHKディレクターの三木佳世子氏です。この本では、言葉による表現が苦手な人々に向けて、非言語コミュニケーションの力を活かして、相手に自分の気持ちを伝えるための方法が紹介されています。

言葉だけでは伝わらないコミュニケーション

近年の「言語化ブーム」により、言葉を駆使する力が重視されていますが、三木氏は「言語化力があっても、伝わらないことが多い」と指摘します。非言語的な要素、つまり表情や姿勢、声のトーン、さらには持ち物さえも、相手との信頼や共感を生み出すために重要な役割を果たします。「正しいことを言っているのに、冷たいと言われた」という経験をする方も多いのではないでしょうか。本書では、このような悩みを抱える人々に対し、非言語的要素の重要性について理解を深める手助けをします。

誰でも鍛えられる「非言語力」

著者は幼少期から「口下手」であったため、一流の表現者たちを観察し、試行錯誤を繰り返しながら「非言語力」を磨いてきました。彼女の経験を基に、誰もが実践できる10のトレーニング方法を体系化しています。このトレーニングを通じて、自己表現が向上し、言葉以上の感情や意図を相手に届くようになることが目指されます。特に、鏡やスマホを利用した方法で自分の「見た目」を振り返り、自分らしさを保ちながら「伝わる人」に変わることは多くの方にとって魅力的な提案です。

対象読者のニーズ

この書籍は特に、口下手な方や話すのが苦手な方にとって大変役立つ内容となっています。また、「言っていることは正しいのに伝わらない」と感じる人、対面での信頼関係が成果に影響する商談や面接を控える人、自らのコミュニケーションに何が不足しているかを探りたい人には特にお勧めです。この本を通じて、自分自身のコミュニケーションスタイルを見直し、より良い人間関係を築くための手助けとなるでしょう。

書籍の詳細

『口下手でも選ばれる人がやっていること』は、272ページにわたり、以下の内容が体系化されています。発行日は2026年3月20日、オンライン書店では3月19日から先行発売されます。

書籍目次

1. はじめに：言葉だけでは伝わらない
2. NHK制作を通じて気づいた「非言語」の大切さ
3. 言葉以上の思いが届く「感情」をまとった伝え方
4. 非言語力を鍛えるための10の実践トレーニング
5. 自分らしい非言語表現で目標を達成する
6. おわりに：非言語力を磨いた先にある新しい自分

著者の三木佳世子氏は、通信業界での豊富な経験に基づいた独自メソッドを展開し、ビジネスパーソン向けに指導や講演を行っています。彼女のセンスと知識は、読者にとって価値のあるヒントを提供することでしょう。

今、非言語的な力を身につけることで、自分自身をより魅力的に表現する時期が来ています。ぜひ本書を手に取り、言葉以外のコミュニケーションの力を感じ取ってみてください。