#東京都 #港区 #カリキュラム #ライフデザイン #KOKORO TOTONO

忙しい大人の暮らしをサポートする新講座

忙しい生活を送る大人たちのために、整理収納サポートを行うKOKORO TOTONOが、株式会社BullValley、株式会社Respondとの共同で新しいライフデザイン講座を提供します。この「KOKORO TOTONO 伴走型プログラム」は、2025年12月13日から開始されるもので、3ヶ月間にわたり受講者と共に、より良い生活環境を整える手助けをいたします。

プログラムの特長

このライフデザイン講座は、単なる整理整頓を超え、生活の質を高めるための統合的なアプローチを特色としています。日本初の横断型ライフデザイン設計プログラムとして、受講者一人ひとりの暮らしと人生プランをアップデートするための伴走型サポートを提供します。具体的には、以下のような内容を含みます：

• - 暮らしの見える化：具体的なワークブックを使って、自分の現在の生活を可視化します。
• - 混沌の解消：「7つのメソッド」を使用して、生活空間を整理します。
• - 習慣化の導入：心の余白を生むための習慣化ステップを実践し、時間、家事、思考の管理を行います。
• - ペルソナ別カリキュラム：忙しいビジネスパーソン、育児中の親、経営者など、それぞれのニーズに応えるカリキュラムを用意

KOKORO TOTONOの理論

KOKORO TOTONOは、「空間 → 時間 → 心」という流れを重視した整理整頓の理論を基にしています。まずは空間を整え、そこから得られる時間のゆとりと心の軽さを実感することを目指します。講座では、理論、実践、習慣化の3段階で進められ、自分らしい生活の軸を再確立することができます。

参加資格とメリット

この講座は、多忙で片付けの時間が取れない方や、整理しても物が戻ってしまう方に特に有用です。家庭や職場の整理整頓に対する負担がひとりに偏っているケースにも対応します。特典として、参加者には記録用のワークシートPDFや特別プラン案内が提供されます。

事前説明会の詳細

講座開始に先駆け、事前説明会がオンラインで行われます。

• - 日時：12月13日（土）21:00-、および12月15日（月）10:30-の2回
• - 申込み方法：公式InstagramまたはLINEからのDMで参加できます。

公式サイトの詳細は、こちらから。生活の質を向上させるために、ぜひこの機会をお見逃しなく！

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