人気インフルエンサーNagisaの家事術書籍がついに登場！自分時間を作る秘訣

Nagisa初の著書『自分時間を作りだす5倍速家事』が登場

2025年3月13日、株式会社Gakkenから人気インフルエンサーNagisaの初の著書『自分時間を作りだす5倍速家事』が発売されます。SNSフォロワー数が9万人を超えるNagisaは、整理収納アドバイザーの資格を持ち、家事を効率的にこなすためのさまざまなメソッドを紹介しています。これにより、忙しいママたちが自分の時間をどう取り戻すかのヒントを得られる一冊となっています。

本書の魅力とは

本書は、ポイントとなる「5倍速」の家事術に焦点を当てています。Nagisa自身が実践し、多忙な日常の中で編み出した時短テクニックや、家事を行う際のマインドについて数多くの情報が詰まっています。特に、単身赴任中の夫と二人の子供を育てながらの体験は、多くの読者に共感を呼ぶでしょう。

内容の詳細

Chapter1: 小さな時短を積み重ねて5倍速

この章では、朝イチ行動や「ゼロ歩収納」など、時間を短縮する具体的な方法を紹介します。

- 朝からの行動が1日の流れを変える方法の紹介
- 家族の「やりっぱなし」を逆手に取る賢い収納法
- 面倒を減らすための動線上収納の考え方

Chapter2: 行動を先読みして5倍速

忙しい夕方と宿題など、家族の行動を予測してうまく時間を使うためのテクニックが紹介されます。

- 宿題の可視化で夏休みを楽に過ごす提案
- 家事の計画を立てることで夕方の慌ただしさを軽減

Chapter3: 苦手なことはプロに頼る

この章では、オンライン料理教室やパーソナルスタイリストを利用することで、家事の負担を軽減する方法が紹介されます。

- 料理のストレスを減らすためのプロの助けを借りる重要性

Chapter4: マインドリセットで5倍速

心の持ち方を変えることの重要性を説き、ポジティブな習慣作りの方法が記載されています。

- 未来を見越して自分を鼓舞する方法

Chapter5: あえてやめる家事で5倍速

必要ない家事をやめることで、より効率的に時間を使う方法が語られています。月に一度の大掃除の見直しや収納の見た目にとらわれることからの解放などが含まれます。

理想の家事ライフを実現

Nagisaのメソッドを取り入れることで、家事の負担を軽減し、自由な時間を得ることが可能になるでしょう。育児や仕事をこなしつつも、自分の時間を大切にしたいと願う所有者に向けた応援メッセージが詰まった本書は、きっとあなたの生活の助けになります。

本書は、Amazonや楽天ブックスなどで購入可能です。興味のある方はぜひ手に取ってみてください。忙しい毎日の中に、少しでもゆとりを持ちたいという方にとって、役立つ情報がたくさん詰まった一冊です。