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アプリ「InTrip」で気軽に禅を体験する

日本の文化である禅を日常生活に取り入れる新しいアプローチとして、アプリ「InTrip」が新コンテンツ「一日一禅」をリリースしました。このアプリは、忙しい現代人に対して自分を見つめ直す時間を提供し、心を整える習慣を身に付ける手助けをしています。

アプリの特徴

「InTrip」には、南宗派僧侶の東凌和尚が考案した「一日一禅」という新コンテンツが含まれており、毎日異なるテーマに基づいた禅のプログラムを提供しています。テーマは「好きなことの見つけ方」や「丁寧な暮らしとは？」など、思考を深めるための内容が盛り込まれており、1日わずか10分で新しい視点を得ることができます。これにより、毎日異なる問題に向き合う習慣が生まれ、創造性や集中力が高まることでしょう。

また、他にも「仕事の企画に困ったときのアイディア禅」や「美しくなる禅のイメージトレーニング」といった専門的な禅プログラムが用意されており、個々のニーズに応じてカスタマイズできるのも特徴です。加えて、朝・昼・夜それぞれの時間帯に合わせて選べる「瞑想音楽」も提供され、内面的な安らぎや集中力向上を助けてくれます。

料金プランとサービスの内容

このアプリは月額980円で利用可能で、豊富なコンテンツが含まれています。初めてのユーザー向けに「初心者向け1週間の禅プログラム」や「基礎・ハウツー坐禅」などの無料コンテンツも用意されており、気軽に試してみることができます。

自分の感情や思考をコントロールできる力をつけるため、アプリを使った日常的な禅の実践は非常に効果的です。

どんな人におすすめ？

「集中力を高めたい」「新しい視点を得たい」「イライラを解消したい」と考えている方々には特におすすめです。日々の忙しさの中で、わずか10分自分自身に向き合う時間を持つことで、思考力や感情への気づきが得られ、人生が豊かになるかもしれません。

会社情報

アプリ「InTrip」は、京都のお寺「両足院」に本社を置く株式会社InTripが提供しています。代表取締役僧侶の東凌和尚は、禅の文化を広めるために心を込めてこのアプリを作っています。

新しい時代にふさわしい禅のスタイルを導入し、意識を変えてみませんか？「心を整え、脳を鍛え」るための習慣を始める絶好のチャンスです。

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