元なでしこ宮間あやと学ぶ無料親子食育教室が東京で！

株式会社プレナスが主催する親子参加型の食育イベント、「宮間あやさんと学ぶ！スポーツ×食育親子教室」が、2026年5月16日（土）に東京・IKUSA ARENAで開催されます。このイベントは、小学校1〜2年生のお子様とその保護者を対象にしたもので、食事とスポーツをテーマにした内容です。プレナスは、「明日の元気は食事から」を合言葉に、食を通じてスポーツを支援する取り組みを行っています。

出身地は千葉県で、1985年1月28日生まれの元なでしこジャパンの主力選手、宮間あやさんは、本イベントの特別講師を務めます。彼女は2003年の国際親善試合でデビューし、五輪大会やW杯に選出された実績を持ち、2011年にはFIFA女子ワールドカップでの優勝に貢献しました。

イベントの内容は大きく分けて、スポーツプログラム、食育プログラム、食の体験の3つです。スポーツプログラムでは、宮間さんが親子一緒に楽しむことができる身体の動かし方を教えてくれます。興味深いのは、身体を動かすことの楽しさを教えることでお子様にポジティブな印象を与えることを目指しています。

続いて、食育プログラムでは、栄養が運動にどのように影響するかを学びます。普段食べる食材がどの栄養グループに属するのかをクイズ形式で学ぶことができ、親子で一緒に楽しみながら学ぶことができます。

そして、イベントの最後には、参加者全員が「ほっともっと」のお弁当を楽しむ食の体験があります。このメニューには、同社の特徴的な金芽米が使用されており、特に「ほっともっと」で提供される「金芽米（三合）」のお土産もありますので、家庭でもその味を楽しむことができます。

イベントは無料で、受付は9:30から始まり、午前10時から13時まで行われますが、定員は30組60名と限られているため、参加を希望する方は事前に応募が必要です。申し込みはフォームから行え、4月29日まで募集されています。

プレナスは、持ち帰り弁当の「ほっともっと」をはじめ、様々な飲食業態を展開しています。また、地域のスポーツ大会にも積極的に関与し、地域スポーツの振興に努めています。本イベントを通じて、食と運動の大切さを学び、元気な明日を迎えるための第一歩を踏み出しましょう。

参加を希望する親子は、公式サイトからの申し込みをお忘れなく。特典として食育パンフレットもプレゼントされるので、楽しみにしていてください！