ビタミンCの日は紫外線対策の見直しをしよう！

ビタミンCの日を迎えて

4月4日は「ビタミンCの日」です。この日を機に、紫外線対策の見直しが推奨されています。紫外線は1年を通じて地表に降り注いでいますが、特に春から夏にかけてその強さが増します。6月にはピークを迎えるため、今からしっかり対策を講じておくことが大切です。

早めの紫外線対策が必要

うっかり日焼けという言葉がある通り、意外と気を抜いてしまうこの時期、肌が紫外線に慣れていないために受けるダメージが大きくなります。例えば、洗濯物を干すほんの数分でも紫外線を浴びてしまい、少しずつ肌にダメージが蓄積されるのです。外出前には、しっかりとした日焼け止めを塗る習慣を身につけましょう。

見落としがちな日焼けスポット

日焼け止めを塗ったつもりでも、見落としがちな部分が耳や首の後ろです。これらの部分は無防備になりがちですが、特に日焼けしやすい場所です。また、地面からの照り返しも影響しますので、顎の下もしっかりカバーを。紫外線は窓を通過するため、自宅にいる時も油断できません。特にUVAは室内でも影響を及ぼすため、在宅ワーク中でも日焼け止めを塗ることをお勧めします。

うっかり日焼けのアフターケア

うっかり日焼けをしてしまった時には、まず肌を冷やし、潤いを与えることが重要です。そして、紫外線によって発生する活性酸素に注意しましょう。ここでビタミンCの出番です。ビタミンCは抗酸化作用があり、活性酸素を抑えてくれる効果が期待できます。このビタミンCを摂取することで、肌の回復を助けることが可能です。

Lypo-Cで効率よくビタミンCを摂取

Lypo-C（リポ・カプセルビタミンC）は、リポソーム技術を利用したサプリメントで、吸収率が非常に高いのが特徴です。一般的なビタミンCは体外に排出されやすいのですが、Lypo-Cはその特性を考慮し、効果的な吸収を実現しています。全国に2800店以上で取り扱われており、医療や美容専門家にも支持されています。

詳細については、Lypo-Cの公式サイトやショップをご覧ください。

- Lypo-C 公式サイト : lypo-c.jp
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株式会社スピックの紹介

株式会社スピックは、「未来の健康をつくる」をモットーに、様々なヘルスケアサービスを提供しています。提携クリニックやジム、サロンと連携し、会員向けにパーソナルなサポートを展開。今回のビタミンCの日をきっかけに、紫外線対策を見直し、より良い健康スタイルを確立してみてはいかがでしょうか。
詳しくは【スピック公式サイト】をご覧ください。公式サイト： spic.com

肌に厳しい季節が到来します。しっかりと紫外線対策をし、健康で美しい肌を保ちましょう！