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2026年を調査、アコムのランキング発表！

アコム株式会社が発表した「＼はじめたいこと見つけよう！／2026年 アコムはじめたいことRANKING」では、2026年に日本人が最もはじめたいこととして『筋力トレーニング（筋トレ）』が初の第1位となりました。この調査は、全国2,000人（10代から60代）を対象に行われ、年々注目される傾向が見られます。

ランキングの結果

今年のランキングでは、1位に『筋力トレーニング（筋トレ）』が輝いた他、2位には『資産運用』、3位には『ラベルレス商品』がランクインしました。特に筋トレは、健康志向の高まりや、YouTubeなどの配信メディアの影響によって、年齢を問わず取り組まれるようになっています。

年代別の傾向

調査結果は年代別にも明確な傾向を示しました。

• - 10代: 自己表現や美意識が高く、『推し活』が2位にランクイン。アイドルや趣味を応援する文化が根付いています。
• - 20代: 健康に対する意識が強く、資産運用への興味も同時に高まっています。
• - 30代: 生活基盤の整備を重視し、資産運用が多くの関心を集めています。
• - 40代: 健康維持とともに、家計や環境への配慮を意識した挑戦が増えています。
• - 50代: 環境や健康を意識した生活習慣の維持が重要視され、日常生活を楽しくする挑戦も目立ちます。
• - 60代: 心地よい生活を追求し、環境配慮や楽しみを取り入れた行動が特徴です。

令和のチャレンジ精神調査

新たに実施された「令和のチャレンジ精神調査」では、10代や20代が多くの人が挑戦したいことを持ち、そのうちの半数以上が実際の行動に移していることが示されました。しかし、挑戦したい気持ちがあっても、行動に移せていない現実も多く、特に「お金」や「時間」が共通のハードルとなっています。

挑戦するための第一歩

調査の結果、挑戦を行う第一歩として最も多くの人が挙げたのは「情報収集」の行動でした。インターネットで調べたり、本を読んで準備を整えるステップが重要です。また、このような小さな一歩が新しい挑戦の入り口となり、多くの人がその先へと進んでいます。

アコムのプロジェクト

アコムでは、2021年から「はじめたいこと、はじめよう！プロジェクト」を展開し、誰もが挑戦できる社会を応援しています。本プロジェクトは、挑戦したい人々を支援し、その夢を実現するためのサポートを行っています。

サポートの内容

参加者は、選ばれた「はじめてコーチ」と共に、実際にはじめたいことへの挑戦を行います。費用負担も行われ、挑戦者が成功に向けた道を歩む手助けがされるのです。2026年の公募企画も計画中で、多くの人の挑戦を後押しする姿勢が変わらず続いていきます。

さいごに

アコムの調査結果は、多くの人々が『はじめたいこと』を持つ一方で、実際に行動に移す難しさも示唆しています。このような背景を理解し、自分自身の挑戦と向き合うきっかけにしてほしいと思います。

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