ポーラの新書『人生後半幸せ資産の増やし方』定年後の不安を解消する方法

ポーラの新書、人生後半の幸せを考える

2024年11月18日、株式会社ポーラから新たな書籍が発行されます。その名も『人生後半幸せ資産の増やし方』。定年後に向けた不安を解消し、充実した人生を送るための具体的なプログラムを紹介する内容となっています。

著者はポーラ幸せ研究所の現役社員である、63歳の再雇用社員です。彼自身の経験や学びを基に、定年後の生活に対する不安を抱える人々に向けて、希望の持てる未来の作り方を提案しています。ポーラ幸せ研究所は、働く仲間やその家族、さらには社会全体のウェルビーイングを追求するために設立され、幸せで充実した人生を送るための研究を行っています。

定年後の不安をワクワクに

定年を迎えると、多くの人が自分の将来に対する不安を抱えることが多いでしょう。仕事から離れ、どのように時間を過ごすのか、経済的な心配はどうするのかなど、様々なことが頭をよぎります。著者は、これらの課題に直面した自身の経験を生かし、「シニアの幸せを増やす」ための研修を開発しました。この研修は20代から60代までの社員に高い評価を得て、参加者からは「老後への不安が解消された」「自分の生き方を考えるきっかけとなった」といった声が寄せられています。

本書では、特に「人生ワクワクプログラム」という3つのステップを中心に、定年後の不安を解消し、ワクワクとした人生を送るための行動計画を立てる方法を紹介します。

目次の紹介

本書は以下のような章立てで構成されています。

- CHAPTER1: 定年後の「不安」を「ワクワク」に変える方法
- CHAPTER2: 「幸せ資産」を増やす「人生ワクワクプログラム」
- CHAPTER3〜5: 実践編では、「仕事力」「生きる力」「つながり力」「お金の安心」など、定年後に必要な要素を見直す内容が展開されます。
- CHAPTER6: 有名人との座談会と、実際のワークショップ参加者たちの意見を交えた内容もあります。

書籍の特徴

この書籍は、ただの読書に留まらず、実践的な指導や提案がなされていることが特徴です。年齢や環境にとらわれずに自分の可能性を広げたいと考える方々に、逆境を乗り越えるための手助けとなるでしょう。

何歳からでも人生は変えられる。ポーラ幸せ研究所が提案する科学的なアプローチで、あなた自身の幸せ資産を増やしてみませんか？

定価は1650円（税込）で、発行は日経BPです。ISBNナンバーは978-4-296-20647-6です。定年後も充実した人生を送りたい方々には必須の一冊と言えるでしょう。