正社員の約半数が「燃え尽き」を実感！その原因と求められる職場環境とは

最近の調査結果によると、全国の正社員の約4割が燃え尽き感を経験しており、特に管理職層では51%に達することが分かりました。この現象は、いかに職場環境が精神的な健康に影響を与えるかを如実に示しています。本記事では、燃え尽きの実態と、それに対抗するための職場の支援策について考察します。

調査の背景

働き方の在り方が変わりつつある中、「静かなる退職」や「クロックボッチング」といった新しい労働形態が話題になっています。これらは業務の過負担やサポート不足が原因であり、燃え尽きが深刻化している原因として考えられます。今回の調査は、これらの背景を考慮し、実情を把握することを目的としました。

調査サマリー

調査に参加した300名の正社員のうち、「燃え尽きを感じる」と答えたのは37.6%に上ります。特に管理職の割合が高く、階層が上がるほどその傾向は顕著です。さらに、心理的安全性の高い職場では燃え尽き感が約6ポイント低下することが明らかになりました。これは、安心して意見を交わせる環境が燃え尽きを防ぐ重要な要素であることを示しています。

燃え尽きの原因

燃え尽きを感じる要因として、1位が「仕事量が多すぎる」、「残業が多い」(33%)、次いで「成果が見えづらい」(28%)、そして「努力が評価されていない」(24%)という結果になっています。特に管理職層では、責任の重さが燃え尽き感を一層悪化させていることが明らかです。

求められているサポート

燃え尽き感を抱える層は、「メンタルサポート」や「キャリア支援・スキルアップ」を強く求めています。我々が目指すべきは、燃え尽きを防ぐための支援体制の構築です。それには、業務量の適正化や、安定したメンタルヘルス支援が含まれます。

調査結果では「特になし」と応じた層が多くの割合を占めており、これは職場への期待が低下していることを示します。しかし、特に燃え尽き層はメンタルヘルス支援を求めており、職場の理解と支援の必要性が強調されています.

最後に

現代の職場では、「燃え尽き」が深刻な問題となっていることが示されました。これを克服するためには、職場環境の改善、特に心理的安全性を高める施策を講じることが不可欠です。今後、企業は社員の声に耳を傾け、彼らが抱える問題に対して真摯に向き合うことが求められています。もちろん、負担の軽減だけでなく、キャリア支援やスキルアップの機会も提供することが、社員のモチベーションを高めるうえで重要です。