フェムテック企業が調査した女性のストレス実態
シックスセンスラボ株式会社は、30歳以上69歳以下の女性347人を対象に、2025年5月14日から5月21日にかけて「ストレス」をテーマにしたインターネットアンケートを実施しました。ここでは、その結果とともに、同社が提案するストレス解消法をご紹介します。
ストレスの主要な原因とは
アンケートでは、ストレスの主な原因として、「経済的な不安」「健康や体調への不安」「家族関係」が挙げられました。この結果は、現代女性が直面する多様なストレスの本質を反映しています。特に、経済的な不安は先行き不透明な時代に生きる私たちにとって、非常に大きな影響を及ぼしていることが伺えます。
職場環境も大きな要因で、ストレスを感じる原因として「職場で感情的になる人」が指摘されました。多くの回答者が、職場での人間関係がストレスの一因であると考えていることが分かります。
ストレス解消法の発見
調査の結果、ストレス解消に効果的な方法はいくつか明らかになりました。「一人旅」をすることや、単純に「好きなものを食べて寝る」というシンプルな方法が多くの女性によって挙げられました。特に、一人旅は、自分自身を見つめ直す機会になり、心のリフレッシュにつながるようです。
実際に、40代後半や60代後半の女性は、夫やパートナーにストレスを感じていることが詳述され、特定の年代でのストレスの感じ方の違いも見受けられました。また、ストレスが限界に達した際に思わず口にする言葉など、ユーモラスな回答も多く寄せられ、女性たちのストレスとの向き合い方が見えてきます。
休息の質を高める重要性
シックスセンスラボは、ストレスコントロールには「休息の質」を向上させることが重要だと強調しています。心と体をいたわる時間を求める現代女性に向けて、同社のサプリメント「つむゆい」の紹介があります。この製品は、アミノ酸テアニンやカモミール、レモンバームなどの和漢素材が配合されており、心を落ち着ける効果が期待できます。
「つむゆい」の「静への誘い」は、毎日のストレスをやわらげ、健康を促進するための飲料として位置づけられています。特に、テアニンは休息の質を高める成分として知られており、忙しい毎日を送る女性にとっては欠かせない存在となるでしょう。
腸内環境とストレスの関係
腸と心は密接に関わり合っています。そのため、腸内環境を整えることが心の健康にも寄与するとされています。シックスセンスラボは「発酵酵素」を利用した「和漢乃酵素 ツバメの巣」を提案しています。この製品は120種類以上の素材を使用し、腸内の善玉菌を増やす働きがあるとされ、ストレスの軽減や気分の安定にも寄与すると考えられています。
さらなる発展に期待
今回の調査結果は、女性たちが日々のストレスにどう向き合っているのかを知るきっかけとなりました。シックスセンスラボ株式会社は、女性の心と体の健康に寄与する製品を今後も発展させていくことでしょう。モチベーションや健康を促進するサポートを通じて、明るい未来へと導いていくことを目指しています。詳細は、公式サイトで確認できます。
シックスセンスラボ株式会社公式サイトはこちら