20分で栄養満点！Yasuのレシピ本がついに登場

Yasuの新レシピ本が発売

料理メディア「Nadia」で活躍するYasuさんの初めてのレシピ本『Yasuのただいまから20分ごはん』が、宝島社から発売されます。本書は、忙しい現代人に向けた時短レシピが満載です。発売日は2025年2月14日で、定価は1,580円（税込）となっています。

忙しいあなたにぴったりの一冊

手間を省きつつも、味には妥協しないYasuさん。仕事や育児、家事に奮闘しながらも、家族が満足する食事を提供する工夫を続けてきました。特にお子さんが小さい時期には、栄養バランスを考えつつ、短時間で美味しい食事を作ることに注力。今回のレシピ本には、そんなYasuさんの知恵が詰まっています。

多彩な時短テクニック

このレシピ本には、「レンチン下ごしらえ」や「フライパンひとつで完成」など、手間を省ける技術が豊富に紹介されています。また、「揚げない・蒸さない」「調味料は二つまで」といったアイデアも盛り込まれ、全体で184品の時短レシピが掲載されています。

調理時間別のレシピで選びやすい

本書のユニークな点は、調理時間によってレシピが分類されていることです。20分、15分、10分、5分のセクションがあり、その日のスケジュールにぴったりの料理を見つけやすい工夫がされています。時短のコツや効率的な調理法が特に役立つでしょう。実際、YasuさんがSNSで紹介した中で特に人気の高かったレシピも収録されています。

忙しい日々でも健康的な食事を

『Yasuのただいまから20分ごはん』は、忙しい中でも美味しい食事を簡単に作りたい方に最適な一冊です。Yasuさんのレシピをぜひ試して、家族と一緒に楽しい食卓を囲んでみてください。全国の書店やネット書店で購入が可能です。

Yasuさんの魅力

Yasuさんは、趣味でInstagramにレシピを投稿し、わずか半年で5,000人を超えるフォロワーを持つ料理家。現在の総フォロワー数は16万人に達しています。多忙でも「ラクして美味しい」が実現できる料理を提供し続け、多くの支持を集めています。特に時短レシピに関するノウハウは、忙しいママたちからの人気が高いです。

Nadiaとその魅力

「Nadia」は、プロの料理家たちの美味しいレシピを厳選して提供する料理メディアで、月間20,000,000人以上に利用されています。約930名の料理家やインフルエンサーが投稿したレシピの品質は折り紙付きで、料理好きにとっての必見スポットとなっています。YasuさんのようなNadia Artistが発信するレシピは、皆さんの食卓を豊かにすることでしょう。

在宅勤務や育児と両立しながら、食事作りに悩んでいる方々。Yasuさんのレシピ本で、日々の料理をもっと楽しみにしてみませんか？