医師監修の介護体操『ハピリハ』が無料の運動診断を提供開始

新たな介護予防の一歩を踏み出す『ハピリハ』

2026年1月20日、神奈川県横浜市に本社を置く株式会社BePlusが、医師や理学療法士の監修による介護予防体操プロジェクト『ハピリハ』の一環として、新サービス「LINE運動診断」を無料で公開しました。これは、LINEで簡単な4つの質問に答えることで、個々の身体レベルに応じた最適な介護予防運動を導き出す画期的なツールです。

背景にあるユーザーの声

このサービスの開発のきっかけは、SNSのフォロワーから寄せられた切実な声でした。「運動したいけれど、何から始めればいいかわからない」といった悩みや、「80歳の親のために、どの運動動画を見せれば良いか迷う」といった声が多く寄せられ、このようなニーズに応えるために「LINE運動診断」が誕生しました。これにより、利用者は自分自身や家族に合った適切な運動を見つけやすくなります。

「LINE運動診断」の便利な特徴

この診断は、わずか10秒で完了し、以下の3つの特徴があります。

1. 簡単な質問形式: たった4問に答えるだけで、診断が完了し、ストレスなく使えます。
2. 個別提案の運動動画: 誰もが無理なく続けられる運動を提案します。医師監修のため安心です。
3. 家族での共有も容易: LINEならではの設計で、離れて暮らす家族にも簡単に情報を送れるため、みんなで運動を習慣化できます。

「ハピリハ」プロジェクト概要

『ハピリハ』は「令和のラジオ体操」を目指し、世代を超えた健康維持をサポートすることを目的とした、医師監修の介護予防SNSプロジェクトです。実際に82歳のお母さんが出演した動画が100万回再生を記録し、InstagramやYouTubeなどで多くの関心を集めています。子供たちにも取り組んでもらうことで、家族全体で健康的な生活を促進しています。