テレビで話題の快眠法「ワキもみ」を体験
最近、テレビや雑誌で紹介され話題になっている「ワキもみ快眠法」。その施術が体験できる新しいリラクゼーションサロンが愛知県にオープンしました。「王様のうたたね」という名前のこのサロンでは、高級感あふれる完全個室の空間で、専門のセラピストによる「ワキもみ」によるリラクゼーションを提供しています。
ワキもみとは?
ワキもみは、体の中で特に疲労が溜まりやすい部分である肩周りのコリを解消し、質の良い睡眠を得るための施術法です。ワキ付近には肩甲骨、防寒の重要な筋肉が集まっており、ここを揉むことで血液循環を改善し、心地よい眠りを誘います。著書「瞬眠!ワキもみ&ストレッチ」にもそのメカニズムが詳しく説明されています。
「健康のために7時間は眠りましょう」と言われる現代、確かにそれは大切なこと。しかし、実際にそれを実現するのは容易ではありません。生活スタイルが変わらない限り、十分な睡眠を取ることは難しいと感じている方も多いのではないでしょうか。駒田まなセラピストは、「多くの人に自宅でできるセルフケアとして、ワキもみを広めたい」と熱く語ります。
お店での施術体験
愛知県稲沢市にある「王様のうたたね」とは、実はボディケアサロン「もみここち」の中にある隠れ家的なサロンです。施術前には、普段の生活スタイルについて丁寧にカウンセリングが行われ、それをもとに必要なコリをピンポイントで解消する施術が始まります。
私自身が体験した際は、まず仰向けになり、ワキを揉まれることで実際の筋肉のコリを感じることができました。そして、その後の施術は、ただワキを揉むだけでなく、全体の流れを考慮しながら行われました。痛みの中にも快感があり、まさに「痛気持ちいい」という感覚でした。
施術が進むにつれて体が軽くなり、息がしやすくなるのを実感しました。「施術中は誰もが寝てしまうほど気持ち良い」と語る駒田さんの言葉を実際に感じることができた瞬間でした。
セルフケアもおすすめ!
特に注目すべきは、自宅でできるセルフワキもみです。美しい睡眠環境は自宅でも整えられます。駒田さんは「王様のうたたね」で行う施術だけでなく、自宅で簡単にできるワキもみの方法を普及させていく予定です。自身の体を労わるためにも、是非試してみてはいかがでしょうか?
新店舗情報
そして、更に嬉しいニュースです。王様のうたたねは、9月23日に東京都港区青山に新店舗をオープン予定です。こちらは路面店ではなく、アパートの一室を使った完全プライベートサロンとなります。誰でも気軽に通いやすい環境で、本格的なワキもみを体験できるチャンス到来です!
この特別な「ワキもみ」の施術で、あなたも快適な睡眠を手に入れてみてください。詳細は公式サイトでご確認ください。