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ヤマハの新しいストレッチプログラム「Revストレッチ」

ヤマハ発動機が新しいストレッチプログラム「Revストレッチ」を導入し、社員の健康とコミュニケーションの活性化を図っています。この取り組みは、社員の心身の健康を促進することに加え、職場の雰囲気も向上させることが目的です。導入からわずか1か月で、109名の社員を対象に効果測定を実施した結果、顕著な効果が確認されました。

ストレッチの参加率が飛躍的に向上！

「Revストレッチ」開始前は、朝のストレッチ参加率が低迷していた職場でも、リニューアル後には参加率が大きく上昇しました。具体的には、参加率が2割未満だった部署は11％に減少し、逆に参加率8割以上の部署は53％に達しました。社員からは「以前はフロアでストレッチをしない人も多かったが、Revストレッチに変搬してから、一緒に行う機会が増えた」との声も上がっています。

身体的・精神的な効果も実証

「Revストレッチ」は、肩こりや腰痛の緩和に効果を感じる社員が58％に達し、さらに65％の社員がストレス緩和やリフレッシュに効果を実感していることがわかりました。特に、肩や首を中心にしたストレッチが好評で、「以前よりリラックス効果が感じられる」といった意見も寄せられています。しかし、参加者は身体的な改善だけでなく、精神的な満足感も高まっているようです。

コミュニケーションの潤滑油に

「Revストレッチ」がもたらした意外な効果が、コミュニケーションの活性化です。76％の社員がストレッチをきっかけに話題が広がったと回答しており、職場の雰囲気が一層明るくなっていることを示しています。日々のストレッチを通じて、体を動かすことで会話が生まれ、社員同士の接点が増えているのです。

自社スローガン「Rev your Heart」の浸透

さらに、「Revストレッチ」の導入は、社内のブランドスローガン「Rev your Heart」にも好影響を与えています。64％の社員が「Rev」という言葉を身近に感じるようになったと回答しており、ストレッチを通じてスローガンの浸透が進んでいることが明らかになりました。「音楽や動きにヤマハらしさを感じる」との声もあり、ストレッチの魅力が多面的に受け止められています。

まとめと今後の展望

調査を通じて、「Revストレッチ」は期待以上の成果を挙げており、今後の継続的な実施でさらなる参加者の拡大を目指します。現状少数の部署で導入が難しい理由を洗い出し、全社的に参加率を100％に引き上げる努力を続けていく予定です。ヤマハは今後も安全で快適な職場環境を実現し、社員の健康とコミュニケーション活性化を追求していきます。

参考までに、「Revストレッチ」とは、ヤマハが独自に開発したもので、音楽とストーリーを通じて社員が楽しくストレッチできるように工夫されています。これにより、心と体の健康を同時にサポートするのです。興味のある方は、ぜひ自社でも取り入れてみてはいかがでしょうか。

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