メンタルの力を引き出す方法
2025年4月18日、株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンから、元世界トップ10プロポーカープレイヤーのマナベツバサ氏が執筆した待望の新刊『元世界トップ10プロポーカープレイヤーが教える 心を整える最強マインドセット』がリリースされました。著者は、日本人として初めて最高レートのプロポーカープレイヤーの地位を確立し、数千万円単位の勝ち負けが行われる極限の環境での戦いを通じて培った、メンタルマネジメントに関する知見が詰まっています。
プレッシャーの中での本来の力を発揮する
仕事やスポーツの現場では、大事な瞬間になると緊張し、本来の力を発揮できない経験をしたことはないでしょうか?プレゼン、商談、試合…こうしたプレッシャーがかかる場面では、逆に力が出せないことがあります。本書では、そうした状況でのパフォーマンスに焦点をあて、自分の感情とどう向き合うべきかを解説しています。
著者は、1日4000万円もの損失という過酷な状況を経験し、それを乗り越えたメンタルの強さを持っています。その経験をもとに、感情を無視するのではなく、しっかりと見つめ、整理することで、自分の力を最大限に引き出すテクニックが提示されています。ビジネス、スポーツ、投資など、あらゆるシーンで応用できる実用的な内容が魅力です。
こんな方におすすめ
本書は以下のような方に特に役立つ内容となっています。
- - 重要な場面の緊張感で力を発揮できない方
- - 「失敗できない」という意識からミスが多くなる方
- - 自分の実力を最大限に発揮できていないと感じる方
- - 目標達成に向けてモチベーションが続かない方
- - 仕事での成果を最大化したい方
本書を実践することで、読者はあらゆる大舞台で最高のパフォーマンスを発揮できるようになり、「心を整える最強マインドセット」を手に入れることができるでしょう。重要な判断やプレゼン、交渉など、あらゆる場面で役立つスキルが身につきます。
書籍の構成
本書の内容は、以下の章立てで構成されています。
- - はじめに
- - 第1章:『わかっていても、できない』が起こる理由
- - 第2章:ポテンシャルを最大限発揮するためのゴール設定
- - 第3章:最新心理療法を活用した克服法
- - 第4章:感情を解放しパフォーマンスを向上
- - 第5章:最終的なマインドセットの確立
著者プロフィール
マナベツバサ氏は1987年生まれで、ドイツカールスルーエ工科大学を卒業後、日本人初の最高レートプロポカープレイヤーとして注目を集めました。その後、ボストン・コンサルティング・グループでのキャリアを経て、MET®公認コーチとして活動を開始しました。特にアスリートや金融トレーダー、経営者、俳優など多様なプロフェッショナルたちをメンタル面でサポートする役割を担っています。
書籍情報
- - タイトル:『元世界トップ10プロポーカープレイヤーが教える 心を整える最強マインドセット』
- - 発売日:2025年4月18日
- - 刊行元:ディスカヴァー・トゥエンティワン
- - 仕様:単行本(ソフトカバー)/192ページ
- - ISBN:9784799331354
購入リンク
本書は以下のリンクから購入可能です。