ウェルビーイングを実現する時間管理講座の秘密とは？

佐々木かをりの「アクションプランナー®」講座

4月16日（水）、世界各国から参加者が集う人気の講座が早朝に開催されました。講師の佐々木かをり氏は、20年以上にわたり多くの人々にウェルビーイングの重要性を伝えている、時間管理メソッドの第一人者です。講座のテーマは「時間管理の重要性」であり、参加者は幸福感を高めるための具体的なノウハウを学びました。

幸福度と生産性の繋がり

佐々木氏のメソッドは「幸福度が高い人は、生産性が高い」という考えに基づいています。この講座では、どうすれば自分自身の幸福感を高め、生産性を向上させることができるのか。その答えが「時間管理」という形で示されます。時間をうまく使うことで、自分の目標達成や人生のクオリティを向上させることができるという確信が得られました。

プログラムの概要

参加者は、以下の内容を学べる特別なプログラム「アクションプランナー®」にアクセスしました。これはただの手帳ではなく、幸福度と生産性を向上させるための実践的なツールです。

- 16カ月手帳：イタリア製の美しいカバーが特徴で、2024年12月から2026年3月まで使用可能。
- 直筆サポートメール：毎週届く佐々木氏のメッセージで、進捗をサポート。
- 基礎講座：佐々木氏自らがライブ配信で行う時間管理の基本が学べる人気のセッションです。

講座の反響

実際に参加者から寄せられた感想は、講座の効果を表しています。「聞いている瞬間から効果が出る」との声や、自分を予約することで幸福感を得たとの報告が続々とありました。参加者は、時間の使い方について新たな視点を得て、主体的に行動する意欲が湧いたと話しています。特に、「自分をご機嫌にする」という考え方は、多くの人の心に響いています。

次回の予告

次回は「実践編」として、より深い内容に進みます。テーマは「優先順位」の設定で、参加者が日々の生活や仕事の中で、どのように自分を幸せにし続けるかについて深く掘り下げます。次の講座は2025年5月14日（水）に行われる予定です。

おわりに

近年、「ウェルビーイング」という言葉がますます重要視される中で、時間管理のスキルを身につけることはますます必要とされています。佐々木かをり氏による「アクションプランナー®」はその手助けをしてくれる魅力的なプログラムです。時間をうまく管理することで、人生全般にわたってより良い結果を得られるでしょう。興味を持たれた方は、ぜひ次回の講座に申し込んでみてください。