ASPI、産後ケアホテルとのコラボレーション
株式会社ASPIRESTが運営するパーソナルジム「ASPI」が、日本最大級の産後ケアホテル「マームガーデンリゾート葉山」と手を組み、喜ばしい取り組みを開始しました。これは、出産を経た女性たちへの身体的なサポートを目的としたプログラムで、特に姿勢改善に焦点を当てています。
セミナーの内容と目的
産後の女性が身体的にどのような変化を経験するのかを学び、姿勢を改善する手助けをするための『産後のための姿勢改善セミナー』が開催されました。セミナーでは、パーソナルジムのトレーナーが指導し、様々な方法を用いたグループレッスンと個別のパーソナルレッスンが用意されています。
グループレッスン
このプログラムでは、妊娠中から産後にかけて起こる身体の変化についての講習や、トレーナーによるパーソナル姿勢チェックが行われます。また、呼吸エクササイズやピラティスといったエクササイズも取り入れられており、参加者は楽しく身体を動かしながら、姿勢改善の知識を深めることができます。
パーソナルレッスン
パーソナル診断は、筋肉や骨格、神経の観点から位置を分析し、個々のママたちが抱える悩みに応じた解説と改善法を伝授します。母親としての負担を軽減し、安心してリハビリを行うためのサポートが得られる貴重な内容です。プログラムは随時変更されるため、参加者は最新の情報を確認することが重要です。
セミナー実施の背景
今後、このセミナーは「マームガーデンリゾート葉山」で定期的に開催される予定です。参加希望者は、産後の心身を大切にし、自分自身の身体を整えるための素晴らしい機会となることでしょう。
「マームガーデンリゾート葉山」の魅力
神奈川県葉山町に位置する「マームガーデンリゾート葉山」は、特に出産後のストレスや疲労を軽減するために設計された滞在型施設です。このリゾートでは、助産師や専門スタッフが常駐し、授乳や沐浴、さらには産後リハビリに関する支援を行っています。また、24時間体制で赤ちゃんを預かるサービスも提供されており、安心して滞在できます。
新生児の世話の仕方を学べる指導も行われており、パートナーと一緒に宿泊することも可能です。アクセスも良好で、東京から車で約1時間の距離にあり、東京駅や横浜駅からの無料送迎バスも運行しています。この自然豊かな環境は、家族全員が新しい生活を始めるための理想的な場所となっています。
株式会社ASPIRESTについて
ASPIRESTは、個人の身体の向上を目指した「続けられるパーソナルジム」として、関東を中心に45店舗以上を展開しています。各トレーナーは、国際的に認証された資格を持ち、高品質なトレーニングを提供しています。また、2025年にはピラティスメソッドを導入する予定です。
彼らは、身体作りをサポートするために必要な知識や技術を提供し、個々のニーズに寄り添ったサービスを展開しています。さらに、ASPトレーナースクールを運営し、1,500名以上のプロのトレーナーを育成しています。
このように、ASPIとマームガーデンリゾート葉山の連携により、産後ママたちに新しい安心感と健康的な生活を提供することが期待されています。ぜひ、興味のある方はこの機会に参加して、新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか?