#脳科学 #毛内拡 #日本学術

脳と免疫の深い関係を解明する

脳に関する最新研究が続々と発表される中、特に注目されているのが脳科学者、毛内拡氏の新著『脳と免疫の謎心身の不調はどこからくるのか』です。この本は、2025年6月10日にNHK出版より発売され、脳と免疫の交差点にあるさまざまなメカニズムについて詳しく解説しています。

最新の脳科学とグリア細胞

脳の神経細胞は、一般的に「ニューロン」として知られ、多くの人に認知されています。しかし、その中でも注目すべき存在が「グリア細胞」です。最近の研究によると、脳細胞の構成比はおおよそ1：1で、つまり脳の半分はグリア細胞が占めているとされています。彼らは「脳の免疫細胞」とも称され、脳の健康と機能において非常に重要な役割を担っています。

脳と免疫の相互作用

毛内氏の新著では、脳と免疫の相互作用が心身の健康に与える影響が詳述されています。現代社会では、ストレスや生活習慣の乱れが原因で脳疲労や精神的な不調を抱える人が多く、この本ではその原因や解決策を探ります。脳疲労や炎症が引き起こす問題と、それに対するセルフケアの重要性についても触れられています。

こんな人におすすめ

この本は、サイエンスに興味がある方や、脳や身体のメカニズムを深く理解したい人々に特におすすめです。また、健康志向で食生活やライフスタイルを改善しようと考えている方にも非常に役立つ内容になっています。

書籍の目次

本書の目次は以下の通りです：
1. はじめに
2. 第1章: 脳と免疫の謎に迫る
3. 第2章: 脳細胞はいかに心身を司るか
4. 第3章: グリア細胞と脳の健康との複雑な関係
5. 第4章: 心身の不調はどうして起こるのか――脳ー免疫相関から考える
6. 第5章: 脳ー免疫相関を鍛える
7. おわりに
8. ブックガイド

著者について

毛内拡氏は1984年に北海道函館市で生まれ、現在はお茶の水女子大学の助教として活躍しています。彼の研究は脳科学の最新の成果を基にしており、これまでに多くの著書を出版してきました。特に、脳の機能やメカニズムに関する知識を一般の人々にもわかりやすく解説することに力を入れています。

商品情報

新書『脳と免疫の謎心身の不調はどこからくるのか』は、240ページで定価1,078円（税込）です。書店やオンラインで購入可能で、詳しくはNHK出版のECサイトやAmazonで確認できます。脳と身体の関係を深く知りたい方は、ぜひ手に取ってみてください。

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