忘年会の実態調査！平均費用や回数、二日酔い対策まで徹底解剖

忘年会の実態調査：平均費用や回数、二日酔い対策まで徹底解剖

2013年12月、株式会社ジャストシステムが実施したインターネット調査（有効回答数559名）によると、忘年会を取り巻く現状が見えてきました。本記事では、その結果を元に忘年会の平均回数、費用、参加者のイメージ、二日酔い対策などについて詳しく解説します。

忘年会の頻度と費用

調査によると、忘年会シーズン中の参加回数は平均2回。1回あたりの平均負担額は5,000円以下に抑えている人が全体の80%を占めていました。男性の方が女性よりやや負担額が高い傾向が見られました。平均2回と考えると、忘年会にかかる費用は1万円程度に収まっている人が多いようです。

忘年会へのイメージ

「忘年会」と聞いて思い浮かぶイメージを尋ねたところ、「楽しい」が58%と最も多く、次いで「うれしい（16%）」、「飲み過ぎ（32%）」、「二日酔い（17%）」という結果になりました。「楽しい」という肯定的な意見の一方で、「飲み過ぎ」や「二日酔い」といったネガティブな意見も少なくありません。特に男性は、女性に比べて「飲み過ぎ」や「二日酔い」をイメージする傾向が高いようです。

二日酔い対策

二日酔い対策について尋ねたところ、「飲み過ぎない」が43%と最も多く、対策を取っていない人も38%いました。一方、ドリンク剤や健康食品、胃腸薬などを利用するなど、何らかの対策をしている人は26%にのぼり、4人に1人は二日酔い対策をしていることがわかりました。

忘年会後の体重増加

忘年会シーズン後に体重が増えた経験がある人は、全体の21%（118人）。5人に1人が体重増加を経験している計算になります。体重増加の平均は2.5kgで、男性は2.7kg、女性は2.2kgでした。元の体重に戻るまでにかかった時間は、1週間以内が25%、2週間以内が19%、3週間以内が6%、4週間以内が13%で、全体の63%が4週間以内に元の体重に戻っていました。しかし、元の体重に戻らなかった人も28%いました。