#東京都 #渋谷区 #ヨガイベント #ウルモリフト #natoha

nというイベントが登場！

natoha（ナトハ）は、現代女性の健康と美を支援するライフスタイルブランドです。主催する本イベントは、女性の健康週間に合わせておとな女性の「キレイサイクル」をテーマにしたヨガイベントです。忙しい日常の中で心や体を労わり、自分自身と向き合う時間を提供します。私たちの体は加齢やストレスの影響を受けやすく、また日常生活の忙しさに埋もれがちです。このイベントでは、こうした問題に対する意識を高め、日常生活に取り入れやすいセルフケアの方法をじっくり学ぶことができます。

■ イベントの目的

今回のヨガイベントの目的は、エイジングに伴う様々なサインを感じている女性が、自分自身を大切にする時間を作ることです。テーマは「キレイサイクル」を取り戻すことにあり、内外からキレイを生み出す力を高めるアプローチが提案されます。

アクティビティとしては、人気のヨガ講師によるレッスンと、natohaの「黒人参茶」や「ウルモリフト」の体験が含まれています。さらに、これらの商品はイベント参加者にプレゼントもされます。

■ ヨガレッスンの詳細

イベントは複数回にわたって行われ、各回の特性に応じたレッスンが組まれています。ヨガの内容はおとな女性の体に焦点を当てたプログラムで、特に「巡り」や「土台」を整えることに重きを置いています。

• - 第1回: キレイの土台を作る「巡サイクルヨガ」
• - 第2回: 骨盤底筋から整える「土台美容底上げヨガ」

さらに、講師陣は現役のプロフェッショナルです。特に梅澤友里香さんと鈴木まりこさんは、豊富な経験と知識を持ち、参加する皆さんに対し丁寧な指導を行います。

■ 参加資格

イベントは30代以上の女性を対象とし、事前のお申し込みが必要です。定員制を採っているため、お早めの申し込みをお勧めします。また、参加者は「おとな女性のセルフケア事情」に関する簡単なアンケートにもご協力いただきます。

■ イベントスケジュール

• - 第1回: 2月28日（土） 9:50〜11:05（表参道）
• - 第2回: 3月1日（日） 9:50〜11:05（麻布十番）
• - 第3回: 3月3日（火） 19:50〜21:05（中目黒）
• - 第4回: 3月8日（日） 9:50〜11:05（麻布十番）

事前にウェブサイトからお申し込みが可能です。

■> まとめ

女性の健康週間に開催されるこのヨガイベントは、現代の忙しい生活を送る女性たちにとって、自分自身と向き合う貴重な機会です。ぜひ、参加してみてください！

詳細やお申し込みは公式サイトをご覧ください。

• - natoha公式ウェブサイト

関連リンク

サードペディア百科事典: 東京都 渋谷区 ヨガイベント ウルモリフト natoha

Wiki3: 東京都 渋谷区 ヨガイベント ウルモリフト natoha