発酵温熱木浴による血行促進の実験結果
最近、NPO法人毛細血管・研究会による興味深い実験が行われました。『えん発酵温熱木浴』と呼ばれる方法において、血流の改善をテーマにした実験が実施され、その結果が注目を集めています。実験では、被験者3名が木浴を15分間行い、入浴前と後で指先の毛細血管の血流速度を計測しました。その結果、血流速度は平均約3倍に上昇したのです。
血流改善がもたらすメリット
血流が良くなることにより、さまざまな体調不良の改善が期待できます。例えば、むくみや疲労感、冷え性、そして肩こりや腰痛など、血液の循環が悪くなることで起こる問題は数多くあります。これらの症状は、日常生活において大きなストレス要因となります。
むくみは水分バランスの崩れが原因で、疲労感は老廃物が体内にたまることで生じます。冷え性は血流が悪くなることで体温が低下し、消化機能や代謝も低下することにつながります。その結果、肥満や病気を引き起こすリスクも高まります。それに加えて、女性特有の悩みや気分の落ち込みなども血流の悪化が影響しています。
より快適な毎日を目指して
血流を改善することで、これらの不調を少しずつ緩和し、毎日をより快適に過ごせる可能性があります。『えん発酵温熱木浴』のデトックス効果により、身体中の老廃物が流れ、結果的に健康維持につながるでしょう。
また、発酵の力を取り入れたこの温浴法は、環境への配慮や持続可能性をも意識した取り組みでもあります。2008年の創業から、心斎橋本店をはじめとした全国各地で展開される『えん発酵温熱木浴』は、今後も心と体の健康をサポートし続けることでしょう。
まとめ
この実験の結果が示す通り、血流の改善はさまざまな体調不良を和らげ、より快適な生活を提供してくれる重要な要素です。普段の生活に木浴を取り入れることで、自分自身の健康管理を意識してみてはいかがでしょうか。
詳しい情報は、
えん発酵温熱木浴の公式ホームページやInstagramをご覧ください。自分に合った健康法を見つけ、毎日を充実させましょう。