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高齢者向けビリヤードがもたらす新たな取り組み

近年、高齢化社会が進行する中で、高齢者施設での健康維持やコミュニケーションの手段として、ビリヤードの導入が注目されています。この取り組みは、特にコロナ禍で外出が難しい状況にあっても、室内で楽しむことのできる「ウォーキングビリヤード」を通じて、心身の健康をサポートすることを目的としています。

高齢者に適したスポーツ

ビリヤードは、その特性上、誰でも気軽に楽しむことができるため、高齢者の生涯スポーツとして最適です。軽度の運動でありながら、2時間程度楽しむことで約3,000歩相当の運動効果が期待できるとも言われています。また、ボールを狙う際の動作は脳の活性化にも寄与するとされ、認知機能のエクササイズにもなります。さらに、多くの現在の高齢者は、かつてビリヤードが盛んだった頃を経験しているため、馴染み深いスポーツであることも参加を促進する要因となっています。

ウォーキングビリヤードクラブの設立

この新しい取り組みを推進するのが「ウォーキングビリヤードクラブ」です。代表の町田氏は高齢者向けのビリヤード指導に10年以上の経験を持ち、その結果、ビリヤードに対する理解を深め、続けやすい環境を整えています。クラブでは、専門のインストラクターが無料で指導を行い、入居者が飽きずに楽しめる仕組みが組まれています。最初の3ヶ月は全て無料で提供され、入居者のニーズを把握するための良い機会として位置付けられています。

無料提供の内容

ビリヤードテーブルの設置費用は通常25万円から50万円程度しますが、ウォーキングビリヤードクラブでは、このコストを3ヶ月間無料で提供しています。この期間中には、初心者講習やチーム戦イベントが月に2回開催され、参加者が楽しみやすいような工夫が凝らされています。また、3か月を過ぎても補助金による実質的な導入費用を削減する支援が整えられており、気軽に導入できる環境を提供しています。

高齢者施設へのメリット

この取り組みは、単に高齢者にスポーツを提供するだけでなく、外出によるコロナウイルスリスクを軽減しつつ、運動を促す方法としても非常に効果的です。マスクを着用したままでも楽しめるため、安心して参加できる点も大きな魅力です。また、ビリヤード台が設置されることで、施設の魅力が向上し、利用者の笑顔を生む機会が増えるでしょう。

総括

ビリヤードは、高齢者にとって健康維持やコミュニケーションを促進するうえで非常に有用です。ウォーキングビリヤードクラブのような取り組みが、今後ますます普及し、多くの高齢者が笑顔で活動できる場が増えることを期待しています。詳細や申し込みは、公式ウェブサイト（https://jcpb.or.jp/）をご覧ください。新たなビリヤードコミュニティに参加し、楽しい時間を過ごしてみませんか？

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